Reddit - bodyweightfitness - Cât de mult se va recupera pielea liberă
Acest lucru ar putea părea excesiv, dar am trecut de la 89 kg la 78 kg în aproximativ 3 luni și în acest moment încep să simt că pielea mea de pe burtă începe să se slăbească.
Mi-e teamă că pielea mea nu va reveni niciodată la etanșeitatea anterioară fără o intervenție chirurgicală, s-ar putea să nu fie flapă, dar cu siguranță nu mai este strânsă și mă întreb dacă ar trebui să mă întorc repede în greutate pentru a o împiedica să fie așa pentru totdeauna
Sunt 29 dacă face vreo diferență
Există vreo șansă ca etanșeitatea să se întoarcă singură sau sunt destul de mult blocat cu asta pentru totdeauna?
Distribuiți linkul
Există o mulțime de opinii diferite cu privire la acest lucru, dar probabil se reduce la genetică, viteza de creștere a grăsimii, viteza pierderii de grăsime și vârstă.
r/lossit etc sunt probabil surse mai bune de sfaturi
Ești destul de tânăr, iar 11 kg nu sunt suficient de pierderi în greutate pentru a duce la pierderea permanentă a pielii. Pentru a fi sincer, cu excepția cazului în care pierdeți peste 30 kg, este puțin probabil să aveți probleme semnificative pentru a lua în considerare intervenția chirurgicală și mulți oameni pierd 50 kg și se descurcă bine. Cu toate acestea, pielea poate dura până la un an pentru a se regla complet, așa că nu disperați după câteva săptămâni când nu este locul în care doriți.
Într-adevăr. Am slăbit 35 kg (30 în 4/5 luni) și am pielea slăbită, mai exact pe piept și pe burtă. Nu arată prea mult când stau în picioare, dar mult mai mult când planific. Acestea fiind spuse, la 32 de ani s-a îmbunătățit puțin după 5/6 luni (însă nimic nebunesc).
Mă întreb dacă ar trebui să mă întorc repede în greutate pentru a nu-l mai face așa pentru totdeauna
Dar ar trebui să devii puternic ca dracu. Completați pielea cu cât mai mult mușchi posibil. Și aveți răbdare, pielea vă va strânge puțin timp suplimentar.