Reddit - AskReddit - Reddit, care este cea mai stupidă moft dietetică de care ați auzit vreodată
Fără gluten, presupunând că nu aveți de fapt celiaci.
"Fara grasimi". Dar cred că nu este un moft dacă oamenii sunt proști de zeci de ani.
Dieta mono: vei slăbi dacă mănânci un singur lucru, indiferent care este acel lucru. Mănâncă doar cheesecake timp de o săptămână și vei slăbi! Mănâncă doar înghețată timp de o săptămână și vei slăbi!
Acest lucru funcționează din punct de vedere tehnic. Ar putea să nu fie sănătos.
Nu funcționează nici măcar din punct de vedere tehnic. Formula pentru creșterea/pierderea în greutate este foarte simplă. În cazul în care caloriile sunt> calorii, atunci crește în greutate. Dacă caloriile din [șterse] · 2y
Ai dreptate și sunt de acord cu tine. Cred că comentariul meu ar fi putut fi neclar, îmi pare rău. Ceea ce am vrut să spun este că ar putea cauza pierderea în greutate indirect. La ce mă refeream este faptul că varietatea de alimente mărește aportul de calorii în condiții de viață libere (libere) (vă amintiți ultima dată când ați fost la un loc pe care îl puteți mânca?). Limitarea alegerilor dvs. alimentare reduce valoarea recompensei alimentelor, deoarece deveniți toleranți/desensibilizați la stimulii anumitor alimente. Ca urmare, probabil veți mânca mai puțin automat și veți pierde în greutate ca urmare a unui deficit caloric (cum ați spus)