Reddit - AskReddit - Dragă Reddit, câte calorii îmi mușcă unghiile

În această lună am încercat să mă întorc în formă pentru școală și am făcut o mulțime de numărări de calorii. Dar, am fost un mușcător de unghii compulsiv de la vârsta de 12 ani (am 18 ani) și îmi fac griji că s-ar putea să-mi înșele aportul de calorii. Aproximativ câte calorii mănânc când îmi mușc unghiile?

mușcă

Distribuiți linkul

Nici unul. De asemenea, ești nebun.

nu funcționează corect. caută ajutor.

nu suficient pentru a vă face griji. probabil arzi mai mult digerându-i. oricum, nu ar trebui să fii atât de obsedant cu „alimentele” care au atât de puține calorii. Nu va avea absolut un impact vizibil asupra pierderii în greutate.

Foarte puțini. Unghiile tale sunt fabricate din keratină, care este o proteină. Mi-aș imagina că ar fi cam atât de multe calorii pe cât ați obține dacă consumați o cantitate comparabilă de pulbere de proteine ​​- deci, știți, în cifre simple pe zi.