Reddit - a învățat astăzi - Până când „The Drinking Man’s Diet” a fost strămoșul lui Atkins și din anii 1960
Am urmat dieta cu bere și gin. Am pierdut deja trei zile.
Zilele nu reprezintă o măsură a greutății - oh.
acum lasă-mă să te aud spunând wayoh
S-a bazat pe observația că alcoolicii beau mii de calorii pe zi și au pierdut în greutate.
Stai, slăbești?
Am facut. Apoi din nou beau atât de mult încât abia am mâncat vreodată. Alcoolul a devenit pentru mine un inhibitor al apetitului. Evident, nu a fost un mod sănătos de a slăbi.
Acum sunt opt luni sobru.
La fel. Am fost toată ziua în fiecare zi timp de aproximativ 12 ani și am renunțat acum 2,5 ani. Pe atunci eram și foarte sărac, așa că era bere SAU mâncare de multe ori și bine.
Sunt încă slab, dar am completat un pic sigur.
Sunt atât de mândru de tine! Am fost exact la fel. Am avut vreo 2 ani și idk ce s-a întâmplat, dar acum sunt în 2 zile. Rahat se întâmplă, cred. M-am întors pe cal și ajung unde trebuie. Totul este bine și noroc prieten!
Totul se intampla. Nici măcar dintr-un motiv. Cei doi ani ai tăi +2 zile sunt minunați. Îmi pare rău că ați scăpat, dar nu ignorați progresul uimitor!
Hei, sunt mândru de TINE! Cel mai bun prieten al meu este în ziua 1. Poate pentru a 60-a oară. dar și eu sunt mândru de el. Ceea ce contează cel mai mult este că depui eforturi; nu este un lucru ușor de făcut. Vă doresc tot binele cu călătoria dvs. continuă!
Doi ani este uimitor. Nu mă îndoiesc că o puteți face din nou. felicitări.
Mulțumesc pentru cuvintele tale prietene
Pot pune o întrebare? Mă întreb mereu când cineva spune că s-a întors într-o zi sobră, 2 zile sobră orice. Ai avut doar câteva băuturi într-o noapte sau ai băut totul la vedere? Știu că toată lumea este diferită, dar mi se pare că abținerea de la alcool duce la momente mai dezordonate când te găsești băut. Alcoolul este sănătos atunci când este consumat cu moderație
A început cu o sticlă. Atunci totul era la vedere. Apoi m-am trezit . chiar înapoi de unde am început. Nu este același lucru pentru toată lumea, dar pentru mine a fost ca punctul de salvare/punctul de control într-un joc video. Prima băutură a aprins siguranța. Prost din partea mea, dar sunt aici și încă sobru 😅
E bine că ești sobru. În țara mea (Irlanda) consumul excesiv de alcool este destul de regulat. În unele weekenduri aș putea fi beat vineri, sâmbătă și duminică un cuplu pentru vindecarea așa cum o numim noi. Întotdeauna am reușit să-l refuz, totuși, când vreau și eu. Sunt deschis ideii că este o problemă sau ar putea fi o problemă pentru mine, dar simt că abstinența completă m-ar duce la dorința de a mă distruge oricând am băut o băutură.
Nu este pentru totdeauna. Este doar pentru astăzi ❤
60 de zile eu însumi. Am pierdut douăsprezece kilograme în primele două săptămâni. Alcoolul m-a făcut (printre altele) să mă gândesc „Un giroscop și cartofi prăjiți SUNĂ o idee bună pentru a patra masă la ora 23:30 de trei ori pe săptămână”.
Am fost exact până acum puțin peste un an, când am renunțat. Fuseseră aproape 15 ani bând și mâncându-mi fața în fiecare seară. Am pierdut 25 de kilograme doar din renunțarea la băut.
La fel și cu mine, faptul că am fost mereu beat sau agățat, a făcut să am ceva solid în stomac, m-a făcut să mă simt rău
După câteva băuturi corpul tău este de genul „de ce aș pierde spațiu pe alimente, pur și simplu țin la el”.
Exact. Mâncarea era ineficientă când am băut. Se împiedica să fiu beat, mă îngraș și costă bani. Doar bea pâine lichidă *.
Continuă lupta, nu devine niciodată mai ușor, dar eu merg 11 luni și am pierdut de fapt 20 de kilograme. Problema mea a fost berea și gustările de rahat. Rămâi frate puternic.
Majoritatea am încetat să beau, am început imediat să mănânc mai mult și să mă îngraș.
Înapoi la băutură pentru mine.
Foarte fericit că ai devenit sobru. Am avut un unchi care a murit făcând destul de mult.
O, omule, băutul pe stomacul gol îmi dă greață.
Și eu. Este chiar mai rău dacă am păstrat și stomacul gol înainte de culcare. Mă voi trezi în iad.
Îmi pare rău, dar văd acest lucru tot timpul și este un animal de companie al meu, dar este mai rău, nu cel mai rău.
Continuă, omule. Există un diavol în fiecare sticlă, cum spunea bunicul meu.
Depinde ce băutură cred eu
Ți-e dor de părțile distractive dacă bei?
Se pare că dieta include alcool și vin, dar nu și bere. Berea nu este fermentată până când toate zaharurile din piure sunt transformate în alcool, spre deosebire de băuturile alcoolice și vinurile uscate. Multe vinuri populare în zilele noastre au adăugat zahăr înapoi după fermentare și stabilizare - uită-te la tine, roz american.
Oricum, veți vedea oameni care beau bere îngrășați, dar mănâncă și diete normale.