Red Robin Gourmet Burgers Survival Guide, Best & Worst Choices for Dieters Hungry Girl
Pur și simplu Burger de pui la grătar fără margarină și murături
1 burger, personalizat ca mai sus: 355 calorii, 6g grăsimi, 771mg sodiu, 50g carbohidrați, 1g fibre, 8g zaharuri, 26g proteine
Dacă doriți un sandviș simplu de pui la grătar îngrămădit cu legume, aceasta este modalitatea de a o face. A sări peste margarină pe coc mai mult decât reduce numărul de grăsimi în jumătate! BTW: Păstrarea murăturilor nu va afecta numărul de calorii și grăsimi, dar va crește sodiul la 982 mg.
Burger fără pui California fără brânză, murături și Mayo
1 burger, personalizat ca mai sus: 299 calorii, 12g grăsimi, 941mg sodiu, 7g carbohidrați, 2g fibre, 1g zaharuri, 34g proteine
Probabil că te gândești: „Ce a mai rămas, Fată Flămândă?” Vă vom spune: Un piept de pui suculent, guacamole, salată, roșii și slănină. Cum e asta pentru o grămadă de yum? Și prin scuturarea cocului, evitați și acea margarină furioasă.
Burgerul fără carne Bun It Keep It Simple cu salată suplimentară
1 burger, personalizat ca mai sus: 311 calorii, 20g grăsimi, 519mg sodiu, 5g carbohidrați, 0g fibre, 2g zaharuri, 27g proteine
Răsfățați-vă cu un adevărat pateu de vită, completat cu condimentul semnat de Double R, peste o grămadă uriașă de legume. Mega scor!
Burger de grădină sau Boca Burger vegan fără margarină, condimente, murături și sos
1 Burger de grădină, personalizat ca mai sus: 399 calorii, 8g grăsimi, 1.004mg sodiu, 69g carbohidrați, 5g fibre, 8g zaharuri, 17g proteine
1 sticla Burger, personalizat ca mai sus: 341 calorii, 4g grasimi, 871mg sodiu, 54g carbohidrati, 7g fibre, 8g zaharuri, 27g proteine
Timp de mărturisire: în timp ce suntem fani ai condimentelor și murăturilor, cei doi adaugă sodiu MAJOR. Păstrați-le dacă doriți, dar considerați-vă avertizat. Acestea fiind spuse, ne place că Red Robin oferă DOUĂ hamburgeri fără carne, unul dintre ei „vegani”. Deci, lucruri subțiri, în stil HG, și înghițiți-vă!
Burger de curcan fără grătar, cu salată extra și sos Bourbon BBQ în loc de Aioli Chipotle
1 burger, personalizat ca mai sus: 310 calorii, 16g grăsimi, 900mg sodiu, 15g carbohidrați, 2g fibre, 11g zaharuri, 26g proteine
Tortul de curcan în sine este puțin greu - 255 de calorii și 16 g de grăsime - motiv pentru care vă sugerăm să nu folosiți chifle. Sosul pentru grătar plin de viață și salata bună vor păstra lucrurile satisfăcătoare!
Turnurile Terorii. Cât de răi pot fi burgerii obișnuiți de vită? Iată burgerii Red Robin cu peste 1.000 de calorii fiecare (și acest lucru este DOAR pentru burgeri, fără părți): Black & Bleu, Banzai, D.G.B., All-American Patty Melt, Royal Red Robin, Bleu Ribbon, A.1. Peppercorn, Whisky River BBQ și Prime Chophouse. Și fiecare dintre acestea are 58 - 89g grăsime! YIKES.