Recenzie Yoga Burn - 7 fapte pe care ar trebui să le cunoașteți OCTOMBRIE 2020

Evaluare bazată pe recenzia noastră Yoga Burn

7 fapte din recenzia noastră despre Yoga Burn

Locație Yoga Burn: Puslinch, Ontario, Canada
Produse: Yoga pentru femei, videoclipuri instructive pentru slăbit
Cum functioneaza: Clienții cumpără un program Yoga Burn ca DVD sau copie digitală. Majoritatea programelor sunt de 12 săptămâni.
Confidențialitate: Partajați informații personale în scopuri precum furnizarea de bunuri și servicii, comercializarea și îmbunătățirea produselor acestora
Cost: Prețurile sunt de obicei de 37 USD per program plus transport și manipulare. Sunt disponibile opțiuni pentru abonamente regenerabile continue (14 USD pe lună) și programe pe 6 luni
Recenzii: Bine - Foarte bine
Produse complementare: Nebula Genomics (test ADN care decodează 100% din ADN și oferă abilitatea de a explora trăsăturile genetice asociate nutriției)

Yoga Burn Introducere

Aceasta este o recenzie a Yoga Burn, un program digital de modelare a corpului pentru femei. Yoga Burn a fost proiectat și creat în 2014 de Zoe Bray-Cotton, un antrenor personal certificat la nivel internațional, instructor de yoga și specialist în transformarea femeilor. Produsul a fost creat în colaborare cu Digital Health Solutions Inc.

Scopul programului de 12 săptămâni este de a sprijini pierderea în greutate și modelarea corpului pentru femei în cel mai scurt timp. Este împărțit în 3 faze de dificultate tot mai mare: Fluxul de bază, Fluxul de transformare și Fluxul de măiestrie. Zoe Bray-Cotton a popularizat această nouă formă de yoga denumită „Yoga de secvențiere dinamică”. Una dintre cele mai atractive caracteristici ale acestui program este că antrenamentele de yoga pot fi finalizate din confortul casei tale.

Clienții pot achiziționa videoclipuri de antrenament Yoga Burn ca un kit care include DVD-uri Yoga Burn, precum și o versiune digitală compatibilă cu orice dispozitiv mobil, laptop sau desktop.

Clienții primesc copii digitale și DVD ale programelor.

Știai că genetica ta are o influență puternică asupra greutății tale? Testarea ADN-ului vă poate ajuta să alegeți un plan de dietă și fitness care funcționează cel mai bine pentru dvs.! La Nebula Genomics oferim cel mai complet test genetic care decodează 100% din ADN-ul dvs., ceea ce vă va permite să aflați mai multe despre starea de sănătate și sănătate decât orice alt test ADN! Apasa aici pentru a afla mai multe!

Baza genetică a pierderii în greutate

Forma ta genetică joacă un rol în modul în care corpul tău reține sau pierde în greutate. Unii oameni sunt predispuși la obezitate. Înțelegerea modului în care genele îți afectează greutatea te poate ajuta să alegi un plan de slăbire care să completeze cel mai bine capacitatea naturală a corpului tău. Ar trebui luate în considerare și alegerile stilului de viață care contribuie la creșterea în greutate.

Menținerea unei greutăți sănătoase este importantă în reducerea riscurilor de diabet, boli de inimă și accident vascular cerebral. Testarea genetică poate fi utilă pentru informarea clienților cu privire la modul de elaborare a unui plan de sănătate individualizat. Mai exact, genele contribuie la locul în care oamenii transportă grăsimi, la modul în care sunt prelucrate grăsimile, la arderea grăsimilor și la cât de ușor cineva tinde să se îngrașe după o dietă sănătoasă. Utilizând un site de testare genetică precum Nebula Genomics, puteți ști dacă purtați anumite gene care vă pot afecta obiectivele de slăbire.

Despre știința secvențierii dinamice

Yoga de secvențiere dinamică a fost popularizată de Zoe Bray-Cotton. Ea își bazează această nouă strategie pe finalizarea unui program cu 3 faze de dificultate tot mai mare. Această nouă abordare diferă de yoga convențională care urmează de obicei o succesiune de ipostaze.

Yoga arde calorii? Secvențierea dinamică este comercializată ca o rutină de fitness pentru a arde calorii. În primul rând, împinge continuu corpul să se îmbunătățească, o componentă cheie a schimbării fizice. Un alt beneficiu este că îi ajută pe indivizii noi la yoga să creeze o bază solidă în prima fază. În cele din urmă, întrucât rutina este o provocare constantă pentru arderea yoga, secvențierea dinamică ajută indivizii să evite platourile de antrenament, care ar putea descuraja oamenii de la rutina lor de exerciții.

În timp ce alte rutine de yoga încurajează flexibilitatea, forța de bază și alte obiective de fitness, secvențierea dinamică este concepută special pentru a ajuta femeile să piardă în greutate.

Secvențierea dinamică introduce o rutină trifazată care provoacă continuu corpul.

Faza I: Fluxul de bază

În această fază, femeile vor construi o bază solidă de yoga. Se pregătesc pentru dificultatea crescută a programului prin învățarea formelor adecvate de ipostaze yoga. Această secțiune se concentrează, de asemenea, pe construirea unei conexiuni puternice „minte-corp” prin exerciții de respirație.

Faza II: Flux de tranziție

În această fază, femeile combină mișcările învățate în faza I în secvențe netede care încep să ardă calorii și să mărească ritmul cardiac. Fiecare videoclip se concentrează pe 1 din 3 grupe musculare mari: partea superioară a corpului, partea inferioară a corpului și nucleul.

Faza III: Fluxul de măiestrie

În Faza 3 Mastery Flow, faza finală, femeile combină mișcările învățate în fazele I și II în secvențe rapide care alcătuiesc o anumită rutină yoga. Aceste exerciții sunt concepute pentru a tonifica corpul și a arde calorii în mod eficient. În această secțiune, ipostazele sunt mai repetitive și instructorul introduce combinații de mișcări superioare și corporale.

Revizuirea Yoga Burn

Yoga Burn este un program de scădere în greutate de 12 săptămâni. Clienții pot alege fie sistemul de fitness standard pentru femei, programe care vizează anumiți mușchi, fie un plan de abonament.

Clienții primesc un DVD pentru arderea yoga și o copie digitală a celor 15 cursuri de yoga. Yoga Burn împarte programul de 12 săptămâni în 3 faze care durează fiecare 4 săptămâni. Clienții sunt încurajați să completeze 3 dintre videoclipurile de 45 de minute pe săptămână cu opțiunea de a finaliza unul dintre videoclipurile bonus gratuite, inclusiv Tranquility Flow, Beginner Flow și Pose Tutorials.

Serviciul pentru clienți este disponibil la [email protected] sau telefonic la 1 (866) 730-7334 de luni până vineri între orele 9:00 - 17:00 EST.

Înainte de a cumpăra un produs, clienții pot susține un test rapid de 7 minute pentru a primi o recomandare pentru programul pe care îl cumpără.