Recenzie ceai de plante cu scorțișoară pe bază de plante Pique
Ultima actualizare la 8 iulie 2020 De Amity Hook-Sopko 2 comentarii
Personalul nostru devine destul de încântat de ceai. Deci, când am auzit despre lansarea Ceai de plante Pique cu scorțișoară din plante și numeroasele beneficii ale acestuia pentru sănătate, abia așteptam să încercăm.
Și avem vești bune - acest ceai este uimitor la reducerea poftei în timpul postului intermitent. Și dacă nu sunteți la bord cu postul, vă veți bucura în continuare de aroma sa bogată, picantă.
DESPRE POSTUL INTERMITENT
Postul intermitent este practica de a reduce sau a elimina consumul de alimente pentru o perioadă de timp. Există diverse modalități de a face acest lucru și mulți oameni se bucură de efectele sale asupra energiei, greutății și vitalității lor generale.
În majoritatea zilelor, ne limităm fereastra de mâncare la ceva de la 11:00 la 18:00. Acest lucru înseamnă că pentru celelalte 17 ore pe zi, sistemele noastre digestive fac o pauză din procesul de digerare a alimentelor. Încă bem apă, ceai, cafea sau ocazional suc proaspăt dimineața și seara pentru a ajuta la contracararea poftelor și la menținerea corpului hidratat.
Pe măsură ce continuăm să cercetăm cele mai bune modalități de a ne sprijini corpul în timp ce postim, am constatat afirmații că consumul de ceai este un impuls miraculos pentru susținerea unui post de succes. Desigur, a trebuit să testăm această teorie.
CEAI DE POST DE CINNAMONĂ DE IERBĂ PIQUE
Planul Whole30 recomandă să beți ceai de plante atunci când aveți una dintre acele pofte inevitabile de zahăr. Am fost deja băutori avizi de ceai din plante înainte de a începe un Whole30 anual, dar nu am apreciat niciodată valoarea acestuia până când am ieșit din curcanul rece de zahăr timp de 30 de zile!
Principalul ingredient al ceaiului pe care l-am găsit pentru a ajuta la reducerea poftei de zahăr a fost scorțișoara. Scorțișoara a fost numită „banda gastrică a naturii” datorită capacității sale de a suprima pofta de mâncare. De asemenea, are numeroase beneficii pentru sănătate, cum ar fi reducerea riscului de boli de inimă, îmbunătățirea sensibilității la insulină și scăderea nivelului de zahăr din sânge. Este, de asemenea, plin de antioxidanți și are proprietăți antiinflamatorii.