Raportul talie-înălțime poate înlocui IMC în Maryland (MD) cu Will Surgical Arts
Potrivit cercetătorilor, o modalitate mai precisă de a măsura dacă sunteți expus riscului de boli legate de obezitate este raportul talie-înălțime.
IMC-ul dvs., care reprezintă indicele de masă corporală, calculează un număr în funcție de înălțimea și greutatea dvs., care arată dacă sunteți o greutate normală, supraponderală, obeză sau subponderală. Cu toate acestea, nu ia în considerare masa musculară sau distribuția grăsimii în jurul corpului.
O revizuire a 31 de studii care a inclus peste 300.000 de bărbați și femei a constatat că raportul talie-înălțime a fost mai bun decât IMC la prezicerea anumitor riscuri pentru sănătate asociate cu obezitatea, inclusiv hipertensiunea arterială, diabetul, atacurile de cord și accidentele vasculare cerebrale.
„Menținerea circumferinței taliei la mai puțin de jumătate din înălțime poate ajuta la creșterea speranței de viață pentru fiecare persoană din lume”, potrivit liderului studiului Dr. Margaret Ashwell.