Ramona Smith NP Essentials - Paraziti intestinali

Epidemia ascunsă care poate declanșa creșterea în greutate, crește anxietatea, distruge digestia și poate alimenta pofta de zahăr.

În urmă cu peste 25 de ani, șeful patobiologiei de la Institutul de cercetare al armatei Walter Reed, Peter Weina, dr., FACP, mi-a spus: „Avem o problemă extraordinară de paraziți chiar aici, în Statele Unite - pur și simplu nu este identificată”.

Ar putea paraziții nebănuiți să vă țină ostatici pentru sănătate?

Dacă vă luptați în mod regulat cu un dinte dulce încăpățânat, oboseală sau oricare dintre următoarele simptome, vinovații invizibili ar putea fi cauza principală:

Anxietate, nervozitate și depresie
Infecții frecvente, inclusiv infecții cu drojdie și răceli
Probleme intestinale, cum ar fi constipație intermitentă, diaree, balonare și gaze
Dureri articulare sau musculare
Dificultăți de somn sau șlefuirea dinților pe timp de noapte
Cercuri întunecate în jurul sau sub ochi
Acnee, eczeme, urticarie, erupții cutanate sau alte afecțiuni ale pielii
Tulburări senzoriale precum vertij, ceață cerebrală sau coordonare slabă

Un punct central al muncii mele de la cartea mea Ghici ce a venit la cină? Parazitii și sănătatea ta au apărut în 1991, majoritatea oamenilor încă renunțând la paraziți ca fiind o preocupare din lumea a treia.

Însă, un studiu din Jurnalul American de Medicină Tropicală și Igienă a constatat că 32% dintr-un eșantion reprezentativ la nivel național de 2.896 de persoane au fost pozitive pentru infecții parazitare și cel puțin 48 de state s-au luptat cu focare măsurabile.

Este timpul ca această epidemie să fie în cele din urmă pusă în evidență. Creșterea călătoriilor internaționale, fructele și legumele spălate necorespunzător, peștele, carnea și păsările de gătit/crude sau cu microunde, solul și apa poluate și igiena inadecvată (în special în grădiniță și în centrele pentru vârstnici) contribuie la răspândirea paraziților.

Paraziții sunt responsabili pentru o panoramă enormă a problemelor de sănătate umană. În corpul nostru, aceste creaturi ne consumă hrana și substanțele nutritive, producând deșeuri toxice și, în cele din urmă, chiar distrugându-ne țesuturile și celulele.

Fiind cel mai imunosupresor din corpul uman, paraziții produc catoliți de indol pe care organele noastre de eliminare, cum ar fi rinichii și ficatul, trebuie să lucreze ore suplimentare pentru a excreta. În plus, sistemul nostru imunitar merge în exces, emițând substanțe numite citokine care declanșează o varietate de răspunsuri imune. Aceste niveluri ridicate de citokine au fost legate de incidențe crescute, cum ar fi încercările violente de suicid, precum și depresia. Citokinele pot trece prin bariera hematoencefalică și pot avea impact negativ asupra neurotransmițătorilor precum dopamina și serotonina din creier.

Iată semnele de avertizare:

Pofte de zahăr- O dietă bogată în carbohidrați simpli, cum ar fi zahărul, făina albă și laptele, vă pot alimenta oaspeții nepoftiți, chiar și așa-numitele dulciuri „naturale” - miere, sirop de orez, îndulcitori cu suc de fructe - oferă hrană instantanee pentru autostopistii interni. Alimentele simple cu carbohidrați necesită mai mult timp pentru a trece prin sistemul alimentar. Un timp de tranzit lent permite mai multă hrană să se descompună și să se putrezească, producând astfel stagnare în colon și un mediu primitor pentru acumularea de toxice.
Anxietate - Infecția cu toxoplasmoză a fost legată dramatic și semnificativ de tulburarea de anxietate generală (GAD), de exemplu.
Intoleranță secundară la lactate și gluten- Mulți paraziți, cum ar fi viermii rotunzi și Giardia, pot declanșa intoleranță secundară la lactoză și cazeină, astfel încât evitarea laptelui și a brânzei este o necesitate. Din cauza vilozităților intestinale deteriorate, Giardia poate precipita, de asemenea, un tip de intoleranță la gluten. Cu orice infecție cu protozoare care poate deteriora vilozitățile intestinale, este întotdeauna o idee bună să reduceți aportul de cereale.
Alergii alimentare și de mediu - Paraziții irită și uneori perforează mucoasa intestinală, crescând permeabilitatea intestinului la molecule mari nedigerate și activând răspunsul imun al organismului, provocând reacții alergice.
Anemie- Dacă sunt prezenți suficienți paraziți, puteți pierde suficient sânge pentru a provoca deficit de fier sau anemie.
Constipație - Unii viermi, datorită formei și mărimii lor, pot bloca conducta biliară și tractul intestinal, făcând eliminarea dificilă și mai puțin frecventă.
Gaz și balonare - Unii paraziți trăiesc în intestinul subțire superior, făcând distensia abdominală persistentă un semn frecvent al oaspeților neinvitați.
Sindromul colonului iritabil- Paraziții pot inflama peretele celular intestinal, ducând la diferite simptome gastrointestinale și malabsorbția substanțelor nutritive vitale.
Dureri/dureri articulare și musculare - Unii paraziți pot migra și se pot enerva în fluidele și mușchii articulațiilor, ducând la inflamații cronice.
Afecțiuni ale pielii- Paraziții pot provoca reacții alergice ale pielii: eczeme, urticarie, erupții cutanate, răni.
Incapacitatea de a pierde sau de a te ingrasa
În plus, oboseală generală, cercuri întunecate sub ochi și scrâșnirea dinților