QUIZ Mâncarea preferată are mai multe calorii la Starbucks, McDonald; s, sau Chick-fil-A Business
Uneori ziua ta este atât de ocupată, încât nu ai timp să gătești. Dar dacă intenționați să vă opriți undeva pentru o gustare rapidă sau o masă, vă recomandăm să vă gândiți la asta.
Nu toate alimentele rapide sunt la fel și există într-adevăr unele diferențe uriașe în numărul de calorii din alimentele similare la Starbucks, McDonald's și Chick-fil-A. Probabil vei fi destul de surprins de unele dintre rezultate.
Luați acest test pentru a afla care este cel mai bun loc de fast-food pentru a lua o gustare cu conținut scăzut de calorii. Nu vei regreta timpul sau centimetrii în plus pe care îi vei economisi pe talie.
1) Te simți ca ceva dulce pe drumul spre birou? Opriți-vă pentru un tratament fructat.
Smoothies și milkshakes sunt un plus delicios pentru orice mic dejun. Și, din moment ce au fructe în ele, sună sănătos. Dar, în funcție de locul în care comandați, este ușor să uitați că aceste băuturi fructate pot fi practic glorioase prăjituri de dimineață. Deci, care ar trebui să alegeți?
A) Starbucks: Smoothie portocaliu cu banană
B) McDonald's: Smoothie cu banane cu căpșuni
C) Chick-fil-A: Milkshake de căpșuni
Răspuns: Opriți-vă la McDonald's
Arcurile de Aur castiga aici. Un smoothie de banane cu căpșuni la îmbinarea fast-food vă va face doar să vă alergați 210 calorii. Nu este rău pentru o adăugare gustoasă la rutina de dimineață.
(Starbucks) Smoothie portocaliu cu banană: 260 de calorii
(Chick-fil-A) Milkshake de căpșuni: 570 de calorii
2) Mmmm. nimic ca un sandviș de mic dejun care să te încălzească dimineața. Dar care?
Un smoothie nu este suficient pentru a vă susține în timpul durerilor până la pauza de prânz, deci este posibil să aveți nevoie de un sandviș pentru micul dejun. Dar unde ar trebui să ridici unul?
A) Starbucks: Sandwich pentru mic dejun cu bacon și Gouda
B) McDonald's: Cârnați McMuffin cu ou
C) Chick-fil-A: Biscuiți cu cârnați, ou și brânză
Răspuns: Starbucks este locul tău
Se pare ca Starbucks este cel mai bun pariu pentru un sandviș delicios și atent la calorii. Această alegere are 350 de calorii. Este destul de bun pentru un mic dejun care vă permite să savurați niște slănină.
(McDonald's) Cârnați McMuffin cu ou: 450 de calorii
(Chick-fil-A) Biscuiți cu cârnați, ou și brânză: 670 de calorii
3) Acum este timpul pentru cafeaua cu gheață de la jumătatea dimineții. Unde mergi?
Ai început să te așezi în ziua ta și apoi, dintr-o dată, te lovește. Ai putea adormi instantaneu la biroul tău și nici măcar nu este ora prânzului. Pe ce loc ar trebui să vă bazați pentru cea mai mică cantitate de calorii la rece?
A) Starbucks: Iced Brew Coffee
B) McDonald's: Caramel Iced Coffee
C) Chick-fil-A: Cafea înghețată
Răspuns: Nimeni nu cunoaște cafeaua mai bine decât Starbucks
Se pare că regele cafelei, Starbucks, are dreptate. O preparare rece la cafeneaua preferată a Americii pune doar un 60 de calorii pătrundeți în numărul zilnic.