Quad Dieting poate fi periculos atunci când se bazează pe stereotipuri de gen - Daily Bruin
Suntem ceea ce mâncăm sau ce vrem ca alții să creadă că mâncăm? (Creative Commons prin intermediul visualhunt.com)
De Lindsay Bribiescas
14 mai 2016 12:12.
De la așteptarea că toate femeile iubesc ciocolata și toți bărbații adoră carnea până la noțiunea că femeile sar de la dietă la dietă, există o mulțime de stereotipuri de gen care se concentrează pe alimente. Dar cât de mult este de fapt adevărat? Și, în special, cum afectează acest lucru adolescenții și studenții?
Nu este surprinzător faptul că, de la o vârstă fragedă, bărbaților și femeilor li se spun lucruri diferite în ceea ce privește modul în care mănâncă - băieților li se spune că ar trebui să mănânce multă mâncare, în timp ce fetele primesc comentarii cu privire la greutatea și forma corpului lor. Aceste mesaje sunt dăunătoare, deoarece sunt interiorizate de copii pubescenți. Într-un studiu, cercetătorii au descoperit un decalaj în creștere în obiceiurile alimentare între băieții și fetele norvegiene. Un studiu înrudit a remarcat faptul că aceste comportamente de dietă au început în jurul sau înainte de vârsta de 12 ani. Se pare că, chiar înainte de pubertate, fetele vor obține corpuri tencuite în reviste, panouri publicitare și televiziune. Și acest decalaj poate fi agravat de dezvoltarea „problemelor emoționale și a problemelor legate de identitatea de sine”, nu doar de apariția nemulțumirii. Instabilitatea emoțională este probabil legată de apariția simptomelor depresive, despre care studiul recunoaște că sunt mai frecvente la fetele adolescente sau de stima de sine semnificativ mai scăzută a fetelor adolescente, care poate proveni din mesajul constant al mass-media că nu arată bine . În timp ce acest studiu s-a concentrat asupra tinerilor norvegieni, asemănările culturale dintre Norvegia și Statele Unite includ tendințe ridicate de dietă în rândul tinerilor care doresc să pară mai subțiri.
Faptul că oamenii încep să iasă la dietă de la o vârstă fragedă poate fi o avertizare mai mult decât doar efectele psihologice de mai târziu; aceste efecte se pot traduce și în probleme fizice. Cu cât începe dieta mai tânără, cu atât mai probabil vor apărea probleme de sănătate mai mari mai târziu în viață. Aceste probleme pot include tulburări de alimentație și șanse mai mari de a fi supraponderali sau obezi.