Qigong pentru scăderea în greutate TAPinto

scăderea

În Qigong pentru slăbit, Dr. Caruso va preda mișcări specifice (Qigong și întinderi de energie) pentru a ajuta la abordarea cauzei de bază a excesului de greutate. Cu exerciții de respirație și alimente specifice pentru vindecare, combinate cu meditație și vizualizare ghidată, este posibilă o abordare holistică a pierderii în greutate.

Dr. Caruso predă și împărtășește Qigong și mișcări de energie cu pacienții de peste 20 de ani, atât în ​​cabinetul său privat, cât și în prelegeri în toată zona NJ/NY.

Qigong este un vechi sistem holistic chinezesc de postură și mișcare coordonată a corpului, respirație și meditație, utilizat în scopul sănătății și al conexiunii corpului minții. Exercițiile simple de întindere și respirație pot realiza reducerea stresului și pierderea în greutate și reprezintă o abordare complet holistică a pierderii în greutate.

În sesiuni lungi de cinci ore în fiecare săptămână, Dr. Caruso va împărtăși o modalitate de a privi excesul de greutate și ameliorarea stresului dintr-o altă viziune mai realistă pe care a aplicat-o și a folosit-o în viața sa pentru a fi mai sănătoasă și mai fericită. Mișcările și întinderile și respirația construiesc fundația pentru a te simți bine, a te mișca fără disconfort și a te bucura de mâncare fără vinovăție.