Q bariatric; A - Evitați înmormântările alimentare înainte de intervenția chirurgicală, în principal proteine

Întrebare: Mă apropii de întâlnirea cu chirurgia și simt o dorință incredibilă de a mânca toate lucrurile pe care nu le voi mai mânca niciodată. Cum pot să trec prin orice fel de dietă lichidă cu aceste îndemnuri care mă trag constant?

Da, înmormântările alimentare sunt tentații obișnuite. Majoritatea dintre noi simțim nevoia să ne răsfățăm înainte de operație. Da, vă angajați într-un mod diferit de a mânca și de a trăi, dar asta nu înseamnă că veți fi chinuiți de pizza, sifon sau cartofi prăjiți, pe care va trebui să le refuzați pentru totdeauna.

Odată ce ajungeți la greutatea obiectivului (și poate de câteva ori înainte), puteți gusta din orice mâncare care vă ispitește cu adevărat și veți constata că câteva mușcături sunt suficiente - nu, nu glumesc și da, niciodată nu a fost așa înainte de operație pentru niciunul dintre noi.

---