Puterile de restaurare ale autofagiei - Materii Wholistic
rezumat
Autofagia, adică mâncarea de sine, este procesul în care organismul consumă material deteriorat sau mort pentru a redistribui componentele utile și a elimina restul ca deșeuri.
Foame extreme: când caloriile scad și producția crește, kilogramele zboară. Unii dietetici sărbătoresc „modul de înfometare” ca o modalitate utilă de a induce pierderea în greutate. În plus, deși aceasta poate fi o practică utilă pentru persoanele supraponderale dramatic, se aplică și persoanelor cu greutate sănătoasă.
Importanța autofagiei în ființele umane sănătoase
Corpul lucrează din greu pentru a menține homeostazia la nivel celular. Chiar și cel mai sănătos corp uman conține celule deteriorate, pe moarte sau moarte. Pentru a face față acestor celule, corpul folosește un proces numit autofagie. În termeni simpli, autofagia este o formă de auto-alimentație în care corpul consumă material deteriorat sau mort, redistribuie componentele utile și elimină restul ca deșeuri.
Aceasta nu este o descoperire nouă; termenul „autofagie” a fost inventat pentru prima dată acum 40 de ani. Cu toate acestea, progresele recente în știința biologică au contribuit la îmbunătățirea înțelegerii cât de importantă este autofagia pentru corpurile umane sănătoase. Știința autofagiei dezvăluie, de asemenea, modalități practice de a spori beneficiile acestui important proces biologic.
Literatura medicală a dezvăluit recent că autofagia este esențială pentru întreținerea sau întinerirea organelor celulare și pentru homeostazia energetică de la drojdie la om. Astfel, multe aspecte ale fenomenelor fiziologice sau patologice sunt influențate de autofagie și de dereglarea acesteia. Autofagia neregulată pare să participe la dezvoltarea multitudinii de boli precum neurodegenerarea, cancerul, bolile metabolice, bolile cardiovasculare, tulburările inflamatorii și îmbătrânirea.
Progresele substanțiale au contribuit recent la înțelegerea mecanismelor moleculare ale mașinilor de autofagie, totuși rămân câteva lacune de cunoștințe. Inducerea autofagiei este reglementată de complexul kinazei Unc-51 (ULK), compus din ULK1/2, FIP200, ATG101 și ATG13; la rândul său, acest complex este reglementat de căile de semnalizare mTORC1 și AMPK din amonte. mTOR și AMPK sunt mecanisme de semnalizare a energiei și par a fi jucătorii cheie în inducerea autofagiei
În plus, descoperirea microARN-urilor (miARN-urilor) a stabilit o nouă paradigmă a reglării genelor post-transcripționale și, în ultimul deceniu, acești mici ARN necodificatori au fost strâns legați de practic toate căile biologice fundamentale cunoscute.
Chiar dacă un individ are o greutate sănătoasă, cu o dietă bună și exerciții fizice regulate, învățarea pentru a îmbunătăți procesele autofalogice ale organismului poate ajuta la transformarea acelui individ din „nu este bolnav” în „cu adevărat sănătos”.
Avantajele autofagiei
Potrivit unui studiu publicat de cercetătorii de la Severance Biomedical Science Institute & Department of Internal Medicine:
„Autofagia este un proces de auto-degradare, care este important pentru echilibrarea surselor de energie în momente critice în dezvoltare și ca răspuns la stresul nutrienților. Autofagia joacă, de asemenea, un rol de menaj în îndepărtarea proteinelor greșite sau agregate, în eliminarea organelor deteriorate, cum ar fi mitocondriile, reticulul endoplasmic și peroxizomii, precum și în eliminarea agenților patogeni intracelulari. Astfel, autofagia este considerată, în general, ca un mecanism de supraviețuire, deși dereglarea acesteia a fost legată de moartea celulelor non-apoptotice. ”2