Pui umplut cu mere cu cartofi dulci Paleo Leap

Se întâmplă să ne placă umplutura - și umplerea lucrurilor. De exemplu, merele umplute sunt o delicioasă plăcere, plină cu nuci tocate, scorțișoară și miere crudă. Și fac un desert sublim, chiar și cu pui umplut cu mere în prim plan. Este o masă simplă, dar elegantă, atunci când este pregătită cu dragoste și atenție la detalii. Alegeți merele preferate, orice fel va face de la acru la dulce și tăiați-le cât mai subțire posibil - de dragul prezentării și al mușcăturilor plăcute de mâncat.

Cimbru proaspăt este planta zilei și sperăm să gătești des cu el! Cimbrul este foarte aromat întrucât se încadrează în familia mentă, totuși aparține mult mai multor rețete decât ceaiul și limonada. Dacă vi se pare aroma prea puternică, pur și simplu folosiți mai puțin și tăiați-o mai fină pentru o mai bună distribuție pe pieptul de pui. Știți doar că cimbrul este bogat în vitamine A și C și vă poate crește imunitatea la răceli și chiar vă poate ajuta să atenuați tusea. Deci, faceți acest fel de mâncare atunci când simțiți că apare o boală sau pur și simplu faceți-l pentru că vă place să mâncați și să fiți sănătoși!

Există mai multe motive pentru a găti cu ierburi proaspete, deoarece veți afla treptat când experimentați în propria bucătărie. De asemenea, este demn de remarcat faptul că, dacă nu găsiți cimbru proaspăt, puteți opta pentru o plantă cu aromă similară - oregano, maghiran sau sărat - în schimb.

Rețetă de pui umplute cu mere și cartofi dulci

Proteină: 38 g /%

Carbohidrați: 26 g /%

Gras: 7 g /%

Valorile sunt pe porție. Acestea sunt doar pentru informații și nu trebuie să fie calcule exacte.

---