Pui tarhon cu praz; Dieta Candida
Prazul este legat de usturoi, ceapă, șalotă și ceapă, dar are o aromă mai delicată și mai dulce, adăugând o notă subtilă rețetelor fără a copleși celelalte arome din felul tău de mâncare. Când sunt gătite în modul potrivit, fac un acompaniament gustos pentru o mulțime de preparate din carne și pește.
Prazul este, de asemenea, o sursă bună de vitamine A și K și, deoarece posedă și proprietăți antifungice, o opțiune deosebit de utilă pentru dieta sănătoasă Candida. Dacă nu sunteți deosebit de pasionați de aroma prazului, tot ce trebuie să faceți este să le amestecați cu ierburile și condimentele potrivite. Înainte să știți, veți aștepta cu nerăbdare sosirea sezonului 🙂