Pui de ananas de vară cu vase instantanee - Pierdere instantanee - Gătiți-vă în mod convenabil drumul spre slăbit

Sunt despre mesele de vară care nu necesită cuptor. Ia o mușcătură din vară cu acest pui Instant Pot Ananas! Acest mic fel de mâncare aprobat Whole30 este o masă clasică! Asta înseamnă că tot ce trebuie să faci pentru a „pregăti” este să arunci totul în Oala Instant și să te îndepărtezi! Într-adevăr nu devine mai ușor de atât!

Serviți acest pui peste orez de conopidă pentru un fel de mâncare Whole30. Dacă aveți la dispoziție doar orez obișnuit, acesta poate fi folosit și folosind diferite instrucțiuni de pregătire. Faceți clic aici pentru rețeta mea instantaneu de orez brun!

Dacă faceți această rețetă delicioasă, asigurați-vă că împărtășiți o imagine a acesteia pe Instagram cu hashtagul #InstantLoss. Îmi place să văd creațiile din bucătărie!

Pentru alte rețete uimitoare Instant Pot, ridică o copie a uneia dintre cărțile mele de bucate de la librarul tău local! Cartea de bucate Instant Loss spune povestea modului în care am slăbit 125 de lire sterline într-un an, mâncând doar mâncare adevărată acasă! A doua noastră carte de bucate, Instant Loss Eat Real, Lose Weight tocmai a ajuns în magazine și este un best-seller național! Se concentrează asupra modului de a renunța la mentalitatea de dietă, de a vindeca obiceiurile nesănătoase și de a vă repara relația cu mâncarea! Plin de 125 de rețete NOI, este un must pentru fiecare bucătar sănătos!

Pentru mai multe rețete minunate de Instant Pot, faceți clic aici!

Pui de ananas de vară instant

Autor Brittany Williams

Ingrediente

1 kilogram de piept de pui dezosat fără piele
2 cani de ananas proaspat
1/4 cană de aminoacizi de cocos sau sos ușor de soia
2 linguri apă sau stoc
1 linguriță pudră de usturoi
1 lingurita de ceapa tocata uscata
1/4 linguriță ghimbir proaspăt ras
1/2 linguriță sare de mare fină
1/4 linguriță de piper negru măcinat fin