Pui Cacciatore peste paste - Consiliul de control al caloriilor

1 kilogram de piept de pui dezosat, fără piele, jumătăți
1/2 ceașcă de ceapă tocată
1/2 cană ardei gras verde tocat
1 cutie (16 uncii) de roșii tocate, scurse
1 (8 uncii) conserve de roșii
2 linguri SPLENDA® îndulcitor fără calorii, granulat
1 1/2 lingurițe condiment italian
1/3 cană de măsline coapte feliate
1/8 linguriță piper negru
3 căni de tăiței fierte fierbinți (sau orice paste preferate), clătite și scurse

consiliul

Directii

Feliați pieptul de pui în 32 de bucăți.

Pulverizați o tigaie mare cu spray de gătit cu aromă de ulei de măsline. Soteți puiul, ceapa și ardeiul verde timp de 6 până la 8 minute. Se amestecă roșiile scurse și sosul de roșii.