Protocol de spălare a ficatului (partea 1) - Inspirat de Andreas Moritz Rejuv Wellness
Protocol de spălare a ficatului (partea 1)
Urmați protocolul meu de spălare a ficatului pentru a reduce acumularea deșeurilor acide și toxice, care nu numai că vă va menține grăsimea în jos, dar vă va oferi și mai multă energie, claritate mentală și piele strălucitoare.
Vă recomandăm să curățați ficatul și să clătiți de 2-4 ori pe an, în funcție de stilul dvs. de viață, de obicei după vacanțele de vară și de iarnă, din cauza acumulării toxice obișnuite în aceste perioade de vacanță. O curățare a ficatului de Crăciun este un început excelent pentru Anul Nou.
Pentru a face o curățare a ficatului în mod corespunzător nu poți sări doar fără să pregătești corpul pentru că aceasta este o culoare a ficatului și a vezicii biliare. Trebuie să înmuiați calculii biliari și să reduceți sarcina toxică prezentă în vezica biliară, permițând pietrelor să călătorească cu ușurință prin conductele biliare și să treacă fără a provoca durere și efecte secundare oribile.
Acest proces de pregătire poate provoca, de asemenea, balonare pe măsură ce începeți să curățați colonul.
FUNDAȚIILE ANDREAS MORITZ LIVER CLEANSE
Andreas Moritz este renumitul nutriționist care a scris o carte despre cum să fac o îmbătrânire a ficatului și am folosit sistemul său ca bază de mulți ani cu mare succes atât personal cât și cu clienții mei. Găsiți cartea „Uimitoarea culoare a ficatului și a vezicii biliare”, pe Amazon.
PREGĂTIRI PENTRU SPĂLAREA FICATULUI
Folosește-mi Pachet de curățare sezonier, atunci când vă pregătiți să faceți o spălare a ficatului. Adăugați o halbă de suc proaspăt de mere în fiecare zi timp de șase zile (pe stomacul gol). Acidul malic din sucul de mere va ajuta la înmuierea calculilor biliari și va permite o ieșire ușoară prin conductele biliare.
Pe parcursul acestor șase zile, pe lângă faptul că vă beți halba de suc de mere în fiecare zi pe stomacul gol, cel mai bine este să mâncați o dietă pescăresc vegană, care este pește prins/pește sălbatic, fructe, salate și legume. Vă recomandăm, de asemenea, să evitați glutenul, lactatele, carnea, alcoolul și cafeaua în timpul epurării ficatului.
Este esențial să vă sprijiniți căile de detoxifiere, astfel încât să nu mobilizați doar toxinele în Spălarea ficatului. Cel puțin, încorporează suplimente alimentare întregi, precum cele incluse în al nostru Pachet de detoxifiere pentru curățarea ficatului. Puteți obține toate suplimentele de care aveți nevoie pentru acest protocol de spălare a ficatului în Pachetul de elemente esențiale pentru spălarea ficatului la o reducere de 20%.