Proprietățile calmante ale mușețelului pot fi reale - Chicago Tribune
Nu există nimic asemănător cu o ceașcă de ceai fierbinte de mușețel care să calmeze nervii sfâșiați. De fapt, florile uscate de mușețel (Matricaria recutita) au fost folosite încă din epoca romană pentru efectele lor calmante. Astăzi, un număr din ce în ce mai mare de studii indică faptul că pot exista unele adevărate beneficii relaxante într-o ceașcă parfumată de ceai de mușețel.
Efectul mușețelului asupra stării mentale: Care este ingredientul magic relaxant din mușețel? Un compus galben numit apigenină, unul dintre flavonoizii fenolici ai mușețelului, pare a fi componenta cea mai promițătoare. Un studiu publicat în numărul din mai 2005 al Buletinului Biologic și Farmaceutic a analizat acest ingredient și l-a legat de efectele care îmbunătățesc somnul și liniștea.
Un studiu finanțat de Centrul Național pentru Medicină Complementară și Alternativă și publicat în numărul din august 2009 al Journal of Clinical Psychopharmacology a analizat efectele mușețelului la pacienții diagnosticați cu tulburare de anxietate generalizată ușoară până la moderată. Cei 57 de participanți au primit fie capsule de mușețel conținând 220 mg de extract standardizat cu 1,2% apigenină, fie placebo, o capsulă parfumată cu mușețel cu lactoză. Judecată împotriva placebo, mușețelul a fost asociat cu o reducere mai mare a scorurilor standardizate ale testelor pentru anxietate severă. Mai mult, un studiu exploratoriu care a constatat o reducere semnificativă a scorurilor standardizate ale depresiei pentru mușețel versus placebo a fost publicat în numărul din septembrie-octombrie 2012 al Terapiilor alternative în sănătate și medicină.