Proiectul Lifestyle; Gătitul funcțional
30 de zile pentru a vă schimba (ușor) modalitățile!
Alătură-te mie când începem un nou deceniu și facem din ianuarie anul acesta începutul unei călătorii cu totul noi către iubirea mâncării, viața vieții și sentimentul că este 1999!
Dacă sunteți în căutarea unei schimbări reale în sănătatea, obiceiurile alimentare sau cunoștințele nutriționale, acest lucru ar putea fi pentru dvs. Am văzut câți sunt cei care se confundă cu informații contradictorii, blocați în progresul lor către orice obiectiv de sănătate au sau care sunt pur și simplu sătui de sentimentul ca și cum ar face. Există o cale mai bună de la o sursă de încredere? Da! Proiectul Lifestyle este conceput pentru a fi exact așa!
Louiza a spus acest lucru:
„Am făcut planul de resetare funcțională pentru 30 de zile în noiembrie. Sunt atât de bucuros că am făcut-o! Am vrut să înțeleg o parte din știința nutriției și să primesc sfaturi practice și sfaturi pentru a mânca bine. Am luat asta în pică! Jane este atât de bine informată, prietenoasă și liniștitoare. Planul este foarte bine structurat și holistic, cu videoclipuri săptămânale, rețete și o sesiune live de întrebări și răspunsuri pe Facebook. De asemenea, este fantastic să faci parte dintr-o comunitate angajată în plan și să poți oferi și să ai sprijin de la alte persoane care participă la plan. Simt că planul mi-a oferit fundamentul solid pentru a înțelege și a planifica obiceiuri alimentare sănătoase și durabile pentru viitor. ”
Linda a spus acest lucru despre experiența ei:
„Mă bucur că am făcut asta, a făcut exact ceea ce îmi doream, în ciuda urcușurilor și coborâșurilor vieții. Mă simt mai concentrat pe ceea ce mănânc, mănânc mult mai multe legume și mai puține carbohidrați și am redus mult gustările. Am crezut că nu sunt atât de departe, dar cu siguranță am nevoie de o re-bootare. Mulțumesc Jane. X "