Programul țintă 100

programul

În Target 100, antrenorul celebru de slăbire Liz Josefsberg arată că nu trebuie să fii sclavul programului tău de slăbire. Nu trebuie să numărați fiecare gram din fiecare nutrient și fiecare calorie pe care o consumați la fiecare masă. Credeți sau nu, pierderea în greutate poate fi simplă.

Călduros și fără prostii, încurajator și informativ, Target 100 este o carte de wellness holistică și revoluționară cu un mesaj simplu: Nu trebuie să fii perfect pentru a slăbi sau să te transformi în cineva care nu ești. Puteți pierde în greutate definitiv, cu cel mai simplu program de slăbire din lume.

Știi ce este uimitor la sprijinul pentru slăbit? Fiecare persoană cu care lucrez se luptă să vadă căile care sunt chiar în fața lor! Este ca și cum am avea blinders.