Profiteroles - Pinch Of Nom
Suntem mereu în căutarea unor deserturi delicioase, prietenoase pentru slăbit, iar aceste Profiterole cu conținut scăzut de calorii se potrivesc perfect cu factura!
De asemenea, în aceste categorii:
- Freezable Freeze înainte de umplere și decorare
- Vegetarian
Nutriție pe porție
- Calorii 30
- Carbohidrati 3g
- Proteine 1g
- Grăsimi 1g
- Saturează 1g
- Zaharuri 1g
Pentru lista completă a ingredientelor și instrucțiuni complete, vă rugăm să consultați fișa de rețete de mai jos. Înainte de a derula, există o chestie importantă în blurb!
Aceste Profiterole delicioase și prietenoase pentru slăbit sunt perfecte dacă numărați calorii sau urmați un plan precum Weight Watchers.
Profiterolele sunt unul dintre cele mai indulgente deserturi cu toate acele produse de patiserie, smântână și ciocolată. Am folosit o cremă cu grăsimi reduse pentru a umple Profiterolele, ceea ce ajută la reducerea lor în calorii.
Puteți umple aceste Profiteroles cu orice doriți, de la o cremă cu conținut scăzut de grăsimi până la gemul preferat, dar va trebui să ajustați caloriile și informațiile nutriționale în consecință.
Acestea fac un desert perfect și sunt, de asemenea, un plus excelent pentru orice bufet!
Pentru ce diete sunt potrivite aceste Profiteroles?
Această rețetă Profiteroles poate fi făcută fără lactate, atâta timp cât schimbați următoarele ingrediente pentru versiuni fără lactate;
- Reducerea răspândirii grăsimii
- Chipsuri de ciocolata cu lapte
- Crema de aerosoli cu grasime redusa
De asemenea, poate fi făcut fără gluten schimbând următoarele ingrediente pentru alternative fără gluten;
- Făină auto-crescătoare
Vă rugăm să vă asigurați că verificați dublu sau triplu toate ingredientele dacă gătiți pentru persoane cu alergii.
Cât de prietenoasă este Weight Watchers este această rețetă Profiteroles?
- Trebuie să numărați 1 punct pe porție din această rețetă Profiteroles dacă sunteți pe WW Green.
- Trebuie să numărați 1 punct pe porție din această rețetă Profiteroles dacă sunteți pe WW Blue.
- Trebuie să numărați 1 punct pe porție din această rețetă Profiteroles dacă sunteți pe WW Purple.
Aveți nevoie de ingrediente speciale pentru a face Profiteroles?
Această rețetă Profiteroles este destul de ușor de realizat, dar necesită câteva instrumente de bucătărie.
Această postare conține linkuri afiliate: ce înseamnă asta
Pentru o conductă perfectă, veți avea nevoie de o pungă de silicon pentru conducte, care să fie ușor de clătit și care poate fi folosită din nou și din nou! Puteți ridica unul de la Amazon.