Probleme pentru a pierde în greutate Check out My Diet Coach II - Pro App Review - The Rebel Chick

Probabil că ați urmărit împreună cu călătoria mea de slăbit în ultimul an și știți bine că mă lupt serios chiar acum! Când eram în conformitate cu planul de slăbire al medicului, a fost atât de simplu ... luați inhibitorii apetitului, mâncați lista aprobată de alimente și urmăriți cum greutatea se desprinde. M-am obișnuit atât de mult să mănânc imediat (alimente sănătoase, întregi, în porții mici) încât am pierdut chiar și alte șase kilograme pe cont propriu după ce am încetat să-l văd!

Și apoi s-a întâmplat vara ... pizza în Italia, gelato în Barcelona, tacos, burritos și cheeseburgeri la croazieră ... Am câștigat înapoi aproximativ zece lire sterline odată ce vara s-a terminat! A fost o astfel de luptă să slăbesc acea greutate și, după ce am discutat cu câțiva prieteni în ultimele săptămâni, văd că nu sunt singur în lupta mea de a slăbi din vară!

Există o nouă aplicație disponibilă în Google Play numită My Diet Coach II - Pro și există o versiune gratuită și o versiune pro, care costă 3,99 USD. Am vrut să vă împărtășesc asta, pentru că, dacă sunteți ca mine, probabil că vă poate face minuni pentru a vă ajuta să vă pierdeți greutatea sau pur și simplu pentru a vă menține pe drumul cel bun în menținerea unei greutăți sănătoase. Voi împărtăși caracteristicile aplicației My Diet Coach II - Pro, deoarece compania care sponsorizează această postare mi-a oferit o descărcare gratuită pentru a o încerca.

Această grafică explică destul de mult totul - vă stabiliți un obiectiv și apoi țineți evidența a ceea ce mâncați, cât de mult vă exercitați și reveniți la această aplicație pentru a vă monitoriza progresul și a vă menține pe drumul celuilalt pentru greutatea obiectivului dvs.!

My Diet Coach II - Pro este un jurnal dietetic și un calculator de calorii, dar este cu adevărat mult mai mult decât atât!

Caracteristici ale planificatorului de dietă și ale calendarului

Personalizați-vă dieta - definiți-vă propriile mese, exerciții și alte evenimente o dată și refolosiți-le fără a fi nevoie să reintroduceți toate detaliile.
Un jurnal pentru exerciții, mese și alte evenimente ...
Setați mementouri care vă vor aminti să planificați și să jurnalizați.
Calculator de calorii pentru sute de tipuri de exerciții și mii de alimente.
Scanner de coduri de bare pentru alimentele din SUA
Planificarea facilitează jurnalul - trebuie doar să verificați mesele și exercițiile recurente din jurnalul jurnalului.
Așteptați-vă la neașteptate - dacă știți că suferiți de mâncare emoțională, de foame sau de mâncare fără minte în anumite momente - adăugați-l în jurnalul dvs. și fiți pregătiți.
Adăugați alte sarcini legate de scăderea în greutate, cum ar fi gătitul, găsirea de rețete sănătoase, băutura de apă, pregătirea listelor de produse alimentare sănătoase, măsurarea greutății dvs. și multe altele ...