Principalele beneficii pentru sănătate ale ciupercilor Reishi HB ori
| Nume: | Ciuperca Reishi (Ciuperca Lingzhi) |
| Origine | China, Japonia și America de Nord |
| Culori | Roșu-portocaliu până la negru |
| Forme | Textură moale, asemănătoare plutei și un capac în formă de ureche |
| Gust | Gust amar, lemnos |
| Beneficii pentru sănătate | Cancer |
Lingzhi, în chineză înseamnă „iarbă divină care întinerește chi sau forța vieții” sau Ganoderma Lucidum, denumirea sa științifică, este cunoscută și sub numele de „Regele ierburilor” sau „Herba zeilor”. Această ciupercă are grijă practic de întregul corp care bate multi-vitamine, astfel că titlul „Iarbă minune” este atât de potrivit. A fost folosită ca ciupercă medicinală în medicina tradițională chineză de mai bine de 2.000 de ani, făcându-l una dintre cele mai vechi ciuperci despre care se știe că a fost folosită medicinal. Reishi crește în 6 culori, fiecare considerând că are caracteristici diferite și cunoscut sub numele de: Aoshiba (albastru reishi), Akashiba (roșu reishi), Kishiba (galben reishi), Shiroshiba (alb reishi), Kuroshiba (negru reishi) și Murasakishiba reishi) . O varietate de produse comerciale G. lucidum sunt disponibile sub diferite forme, cum ar fi pulberi, suplimente alimentare și ceai.
Descriere
Lingzhi (ciuperca reishi) este o ciupercă poliporică moale (când este proaspătă), plută și plată, cu un capac vizibil roșu-lăcuit, în formă de rinichi și, în funcție de vârsta specimenului, porii albi până la maro opac dedesubt. Îi lipsesc branhiile pe partea inferioară și își eliberează sporii prin pori fini, ducând la clasificarea sa morfologică ca polipor.
Crește anual la bază și pe buturugi de copaci specifici din lemn de esență tare, în special arțar și stejar. Spre deosebire de Chaga, o altă ciupercă poliporică medicinală, care crește numai pe copaci vii, Reishi, crește atât pe copaci morți, cât și pe copaci vii, ceea ce face cultivarea mult mai ușoară de făcut.
Beneficiile pentru sănătate ale ciupercilor Reishi
Avantajele Reishi sunt atât de bine cunoscute și dovedite încât le puteți obține în forme care sunt mult mai convenabile, încât să le tăiați și să gătiți cu ele. Le puteți cumpăra uscate, în tablete concentrate, capsule sau chiar ca extract. În oricare dintre aceste forme Reishi poate fi utilizat ca supliment alimentar. Iată o listă a beneficiilor pe care Reishi le are ca supliment alimentar zilnic sau pentru a ajuta la tratarea anumitor afecțiuni medicale:
1. Combate alergiile și astmul
Ciupercile Reishi constau dintr-o cantitate bună de triterpene, un tip de acid ganoderic care este legat de o reducere a alergiilor și a reacțiilor la histamină legate de astm. Din acest motiv, ciuperca reishi este un remediu natural pentru astm. Triterpenele au capacitatea de a reduce reacțiile alergice datorită modului în care afectează sistemul imunitar, întăresc organele digestive, protejează mucoasa intestinală, scad inflamația, inhibă eliberarea de histamină, îmbunătățesc utilizarea oxigenului și îmbunătățesc funcțiile hepatice. (1)
2. Antiinflamator
Reishi au proprietăți antiinflamatorii și, prin urmare, sunt utilizate ocazional la pacienții cu Alzheimer și boli de inimă. Aceasta se bazează pe ideea că inflamația joacă un rol în fiecare dintre aceste condiții. Durerea care însoțește alte afecțiuni inflamatorii, cum ar fi nevralgia și artrita, poate fi, de asemenea, redusă de suplimentele de ganoderma.
3. Scade colesterolul
Ciuperca Reishi îmbunătățește fluxul de sânge către inimă și reduce cantitatea de oxigen pe care o consumă inima. Poate ajuta la scăderea colesterolului și unele dintre ingrediente pot ajuta la combaterea tensiunii arteriale crescute.
4. Ajută la echilibrarea hormonilor și la combaterea diabetului
Cercetările sugerează că mai mulți antioxidanți și compuși antiinflamatori găsiți în ciupercile reishi modifică modul în care nervii transmit mesaje către creier, îmbunătățind diferite funcții din sistemul nervos central și endocrin și echilibrând hormonii în mod natural. Suplimentarea cu ciuperci Reishi este utilizată pentru scăderea simptomelor diabetului, oboselii și dezechilibrelor hormonale, îmbunătățind în același timp fertilitatea și sănătatea reproducerii. (2)
5. Prevenirea și tratamentul cancerului
Cancerul este una dintre cele mai extinse și fatale boli cu care se confruntă întreaga lume, astfel mii de cercetări privind cancerul sunt efectuate la nivel mondial. O mână dintre aceste cercetări s-au concentrat, de asemenea, pe ciupercile reishi și s-a stabilit că triterpenoidele găsite în ciupercile reishi au capacitatea de a reduce metastaza celulelor canceroase și de a preveni creșterea tumorii. În plus, o a doua cercetare a constatat că ingredientele active ale extractului de ciuperci reishi pot căuta și neutraliza celulele canceroase din corp. (3)
6. Tulburări cognitive
Bolile neurologice sunt, de asemenea, unul dintre cele mai dureroase și insolubile mistere ale sănătății umane, iar pentru tulburările cognitive, cum ar fi Alzheimer sau boala Huntington, nu există un remediu dovedit. Cu toate acestea, cercetările au arătat că extractele din ciupercile reishi pot stimula activitatea cognitivă și afișa anumite efecte neuro-protectoare, mai ales în stimularea factorului de creștere a nervilor, care este o parte cheie a funcției cognitive a sănătății. (4)
7. Afecțiuni respiratorii
Pentru cei care suferă de astm, bronșită sau alte afecțiuni respiratorii cronice, extractul de ciuperci reishi poate avea un efect puternic asupra reducerii iritației și eliminării reacțiilor alergice din această parte a corpului. Prin prevenirea eliberării histaminei din mastocite în organism, ciupercile reishi previn reacțiile alergice, de la iritația ușoară a pielii până la anafilaxia care poate pune viața în pericol. (5)
8. Hipertensiune arterială
Hipertensiunea este una dintre cele mai frecvente și răspândite probleme din lume astăzi, iar bolile cardiovasculare și complicațiile rămân principalul factor ucigaș în societatea noastră globală. S-a dovedit că ciupercile Reishi îmbunătățesc eficiența fluxului sanguin către inimă și scad tensiunea arterială; de asemenea, reduce cantitatea de oxigen consumată în inimă, ceea ce înseamnă că există o oxigenare mai mare pentru restul corpului și al sistemelor de organe. În plus, anumite elemente ale extractului de ciuperci reishi pot reduce nivelul colesterolului „rău” din sistemul dumneavoastră, protejându-vă în continuare de accidente vasculare cerebrale și atacuri de cord. (6)
9. Ajutorul sistemului imunitar