Primul cronometru Cook Cookies Oggless Egg Sesame Cookies
Practic ovăzul oferă o serie de beneficii pentru sănătate. Acestea scad colesterolul și pot proteja inima de bolile cardiovasculare. Acestea sunt bune pentru persoanele cu diabet zaharat de tip 2, deoarece ajută la scăderea absorbției zahărului în organism, de asemenea, ajută la prevenirea cancerului datorită conținutului de antioxidanți. Ovăzul este utilizat pentru a facilita pierderea în greutate, deoarece are un conținut scăzut de grăsimi, cantități reduse de calorii și încărcate cu proteine. Acest lucru stimulează, de asemenea, sistemul imunitar și energia generală. Ei bine, această mâncare accesibilă și bogată în nutrienți poate fi utilizată în multe feluri dincolo de castronul de mic dejun, pentru a pregăti prăjituri, pâine, clătite, toppinguri etc. De asemenea, acest lucru poate fi împământat pentru a face făină înainte de utilizare.
Aici am pregătit câteva Biscuiti cu ovaz de susan folosind ovăzul Zerobeli care nu conține complet ouă. Aceste cookie-uri de ovăz moale și masticabile, fără ou, sunt destul de ușor de făcut și o rețetă simplă. Procesul este destul de similar cu orice altă pregătire a cookie-urilor. Mai întâi trebuie să se facă o textură cremoasă amestecând untul și zahărul pudră și apoi se adaugă toate ingredientele uscate. Adăugând lapte apoi încetul cu încetul, se prepară un aluat. Bile mici sunt modelate din aluat și în cele din urmă coapte în cuptor pentru a obține fursecurile crocante. Aici nu este necesară răcirea aluatului în frigider. Aroma scorțișoarei merge foarte bine cu aceste cookie-uri, așa că am folosit-o. Dar orice altă aromă poate fi optată în loc de scorțișoară. Aceste prăjituri nu conțin praf de copt, făină de uz general (maida) și ouă.