Prevenirea gutei recurente cu o dietă - Știri - The Lake News Online - Camdenton, MO

Sunt șanse mari să aveți fie gută, fie să cunoașteți pe cineva care a avut-o. Guta este cea mai frecventă formă de artrită inflamatorie, afectând peste 8 milioane de americani.

Guta poate fi foarte dureroasă. Un atac tipic de gută implică de obicei degetul mare, făcându-l fierbinte, umflat și extrem de sensibil la atingere. Dar guta poate afecta orice articulație din corp, cum ar fi degetele, încheieturile sau genunchii. Lăsată netratată, guta poate provoca eroziunea și distrugerea articulației.

Este posibil ca unele persoane să nu experimenteze niciodată gută, în timp ce altele sunt afectate de atacuri recurente. Guta este mai frecventă la bărbați decât la femei și anumite afecțiuni cronice, cum ar fi diabetul, hipertensiunea, bolile de inimă și bolile renale, pot crește șansele de a obține guta. Dacă alți membri ai familiei dvs. au avut gută, este mai probabil să dezvoltați boala. Experimentarea unei intervenții chirurgicale recente sau a unui traumatism a fost, de asemenea, asociată cu un risc crescut de atac de gută.

Guta este cauzată de o afecțiune numită hiperuricemie, adică prea mult acid uric în organism. Acidul uric se formează în timpul descompunerii sau digestiei purinelor, un compus chimic găsit în organism și în anumite alimente. În mod normal, acidul uric se dizolvă în sânge și trece prin rinichi pentru a fi expulzat în urină. Dar, persoanele cu gută nu pot elimina eficient excesul de acid uric. Această acumulare de acid uric formează cristale ascuțite, asemănătoare acului, într-o articulație sau în țesutul înconjurător, ducând la un atac de gută care poate dura zile sau chiar săptămâni.

Nivelurile cronice ridicate de acid uric pot duce, de asemenea, la depuneri dure sub piele sau cristalele se pot forma în pietre la rinichi. Guta este administrată în primul rând cu medicamente care controlează durerea și inflamația sau care blochează producția de acid uric. Efectuarea anumitor modificări ale stilului de viață și ale dietei sunt, de asemenea, importante pentru a reduce atacurile recurente de gută.