Prea mult „influență posturală” poate duce la căderi și fracturi - Alerte de sănătate și wellness

Toată lumea are cel puțin o „oscilație posturală”, termenul pentru mișcarea corpului care are loc pe orizontală - fie stânga-dreapta, numită oscilație mediolaterală, fie înainte-înapoi, numită oscilație anteroposterioră - atunci când stă într-un singur loc. Se măsoară stând pe o placă de forță care înregistrează modificările din centrul presiunii de-a lungul a două axe perpendiculare în timp ce priviți un punct fix.

influență

Balansarea posturală este o componentă importantă a echilibrului (balansarea minimă indică un echilibru mai bun) și tinde să se înrăutățească odată cu vârsta. Alți factori care pot crește influența posturală includ scolioza și cifoza (două tipuri de curbură anormală a coloanei vertebrale), mușchii slabi și modificările neurologice datorate unor afecțiuni precum accident vascular cerebral, infecție a urechii medii, neuropatie periferică sau demență.

Un factor de fractură
Mai multe studii au legat influența posturală mai mare cu un risc mai mare de căderi, care sunt o cauză principală a fracturilor. Acum, unele cercetări constată că balansarea posturală în sine poate fi un factor de risc independent pentru fracturi. Într-o lucrare publicată în Journal of Bone and Mineral Research în 2019, de exemplu, cercetătorii au analizat datele de la 1.568 de femei aflate în postmenopauză din Finlanda (vârsta medie de 59 de ani) care au participat la un studiu pe termen lung al sănătății oaselor. Balansul postural al femeilor (mediolateral, anteroposterior și total) a fost măsurat la începutul studiului.