Prăjituri de orez cu brânză de muștar - I Lose Baby Weight
Brânza de vaci este una dintre puținele brânză dietetică, cu cantitate mai mare de proteine și grăsimi și carbohidrați mai mici.
Prăjiturile de orez sunt carbohidrați mai sănătoși decât produsele de patiserie albe.
Ardeiul gras roșu este încărcat cu antioxidanți sănătoși și vitamine.
Ingrediente și valori nutriționale
| 1/4 ceașcă | brânză de vaci cu conținut scăzut de grăsimi | 6.5 | 2 | 1.3 | 45 |
| 1/8 | ceapă | 0,1 | 1 | 0 | 5 |
| 1/3 linguriță | Muștar de miere Dijon | 0,1 | 0,6 | 0,1 | 4 |
| 2 | prăjituri de orez | 2 | 28 | 1 | 120 |
| 2 | roșii cherry | 0,4 | 1.4 | 0 | 6 |
| 1/2 mare | ardei gras roșu | 1 | 5 | 0 | 25 |
| sare | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| piper | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| TOTAL | 10 | 38 | 2 | 206 |