Povești de succes - Mănâncă inteligent, mișcă-te mai mult, cântărești mai puțin
Se pot întâmpla multe în 15 săptămâni. Toată viața ta se poate schimba.
Participanții la programul nostru nu sunt vedete de film sau vedete. Sunt oameni obișnuiți ca tine, care s-au străduit să mențină un echilibru între familie, muncă, alimentație sănătoasă și exerciții fizice. Pentru unii, a însemnat schimbarea obiceiurilor pe tot parcursul vieții. Pentru alții, a însemnat învățarea unor sfaturi și idei noi simple pentru a încorpora obiceiuri bune în viața lor. Urmează poveștile lor.
Ați participat la Eat Smart, Move More, We We Less? TU poți fi o inspirație pentru ceilalți. Împărtășiți povestea dvs. făcând clic pe butonul de mai jos.
Împărtășește-ți povestea
Mai jos este o mărturie a participantului recent Mănâncă inteligent, Mută mai mult, Cântărește mai puțin: „Seminarul online Eat Smart, Mută mai mult, Cântărește mai puțin a fost un program excelent care mi-a permis să înțeleg motivul pentru care m-am îngrășat și cum să controlez greutatea. Programul m-a învățat că a fi sănătos înseamnă să fii inteligent în privința alimentelor ... Continuă să citești »
Mai jos este o mărturie a unui recent participant la Eat Smart, Move More, Weigh Less participant, John, în timp ce finaliza programul: „Sunt dietetician înregistrat și știu deja majoritatea informațiilor prezentate în clasa Eat Smart, Move More, Weigh Less. și totuși prin acest program mi-am depășit obiectivul de a crește cu 20% ... Continuați să citiți »
Mai jos este o mărturie a unui participant recent Mănâncă inteligent, Mută mai mult, cântărește mai puțin, Kimyetta, în timp ce finaliza programul: „Când am început pentru prima dată programul Mănâncă inteligent, Mută mai mult, Cântărește mai puțin, cu o greutate de 220 lbs, eram nesănătos, mănânc nesănătos și nu prea multă energie pentru a-mi completa ziua. Când s-a trimis jobul meu ... Continuați să citiți »
Mai jos este o mărturie de la un participant recent, Mănâncă inteligent, Mută mai mult, cântărește mai puțin, David, în timp ce finaliza programul: „Am participat la toate cele 15 sesiuni și mi-a plăcut foarte mult atitudinea pozitivă a instructorului și cunoștințele despre conceptele de greutate, dietă, putere și flexibilitate . Am pierdut 26 de kilograme urmărind și gândindu-mă la interacțiunea dietei, ... Continuați să citiți »