Povestea mea de dietă Bunica își găsește motivația la nepoată; ochii lui - Știri - Știri Chillicothe -
Am renunțat la pizza timp de un an. La Weight Watchers, ei o numesc o mâncare „cu lumină roșie”. Nu aș putea mânca doar două bucăți aș mânca totul. Acum pot mânca doar două bucăți și o pot încadra în planul meu Weight Watchers.
Donna Gill, 43 de ani, Blackstone
Înălţime: 5 picioare, 1 inch
Greutate de pornire: 242
Greutatea actuală: 152
Greutatea țintă: 142
Ocupaţie: Dispecerat de reparații pentru Cybex în Medway
DE CE L-AM FĂCUT: Am fost întotdeauna fata grasă, cea care a fost aleasă ultima dată pentru tot ce era la școală.
Când am absolvit liceul, m-am căsătorit un an mai târziu și am avut doi copii până la vârsta de 23 de ani. Având grijă de doi micuți, nu a existat niciodată timp pentru mine. Am mâncat fast-food, iar greutatea a continuat să se dezlipească.
Am făcut mai multe încercări de a mă sănătos. Când cel mai tânăr al meu avea 3 ani, m-am alăturat Weight Watchers. Am muncit din greu la asta și am slăbit 86 de lire sterline, dar când căsătoria mea s-a destrămat și am devenit mamă singură, am făcut alegeri alimentare slabe, am ieșit să mănânc tot timpul, iar greutatea a revenit imediat și apoi unele. Am continuat să mănânc junk food și nu mi-a păsat cum arăt.
Am dezvoltat tensiune arterială crescută, diabet și colesterol ridicat. Medicul meu mi-a spus că ar fi bine să fac ceva sau să fiu mort până la 60 de ani.
Apoi a venit un om nou în viața mea și mi-a cerut să mă căsătoresc cu el. Am vrut să slăbesc 50 de lire sterline înainte de nuntă, ceea ce am făcut. Dar după nuntă m-am întors imediat la vechile mele moduri de a mânca.
La 38 de ani, am devenit bunică și nepoata mea a fost o bucurie atât de minunată pentru mine, dar am continuat să mănânc prost, luând masa la McDonald’s și Burger King la micul dejun și la prânz. Probabil că mâncam mai mult de 5.000 de calorii pe zi în acel moment și le spălam cu Diet Coke.
La cină, mâncam, apoi gustam și eu toată noaptea. Am câștigat atât de mult în greutate încât am fost la cel mai greu pe care am avut vreodată 242 de kilograme.
Apoi, într-o zi, când nepoata mea avea 3 ani, s-a uitat la mine și mi-a spus: „Memere, de ce nu te poți duce să te joci la parc cu mine, ca bunicile celorlalți copii?” Am decis apoi că vreau să trăiesc și să fiu sănătos. Trebuia să fiu aici pentru ea.