Pot folosi sare de masă în loc de sare Epsom pentru o baie
Despre Claire
Am creat acest site pentru a-mi împărtăși cunoștințele despre remedii și ingrediente naturale, deoarece sunt un mare credincios într-un stil de viață organic. Corpul nostru este suficient de puternic pentru a elimina toxinele și pentru a menține un ecosistem echilibrat de la sine, atâta timp cât îl tratăm inteligent. Rețineți că nu vorbesc doar despre mâncare și exerciții fizice, ci îmi propun să vă ajut să obțineți o mentalitate sănătoasă - o mentalitate care vă va conduce către o viață pozitivă și rezistentă.
10 cele mai bune suplimente pentru detoxifiere (conform experților)
Detoxifiere lactate: De ce este bine și care sunt înlocuitorii?
20 de semne clare că aveți nevoie de o detoxifiere!
Un ghid pas cu pas pentru a ajunge la o adevărată autonomie
30 octombrie 2019
Nu există nimic ca o baie frumoasă și fierbinte care să calmeze mușchii dureroși, obosiți sau învinețiți; sau, pentru a ameliora stresul unei zile lungi, provocatoare.
Mulți oameni adaugă sare Epsom în apa de baie, care este un remediu obișnuit pentru durerea musculară și ameliorarea stresului. Dar dacă nu aveți la dispoziție sare Epsom?
Puteți folosi sare de masă în loc de sare Epsom pentru o baie? Nu este recomandat să faceți baie în sare de masă, deoarece cea mai mare parte este iodată, ceea ce poate duce la o reacție a pielii.
S-ar putea să credeți că, deoarece sarea de masă este sigură de a mânca, este sigur să vă scăldați. Nu este exact.
Sarea de masă este sigură de mâncat, deoarece este rafinată și preparată special în scopuri culinare. Cu toate acestea, procesul de rafinare introduce aditivi care pot provoca iritarea pielii. S-ar putea să aveți mâncărimi ale pielii sau o reacție chiar mai gravă.
Care este diferența dintre sarea Epsom și sarea de masă?
Dacă gusti sare de masă și sare Epsom, vei observa o diferență semnificativă în gust. Sarea Epsom este foarte amară, aproape neplăcută. Sarea de masă are o aromă mult mai plăcută palatului.
Când sarea este iodată, aceasta este dezbrăcată de mineralele esențiale de care organismul are nevoie și se adaugă elementul chimic iod. Sarea este foarte prelucrată și conține adesea agenți anti-aglomerare ca să nu se lipească.
Iodul este necesar pentru funcția tiroidiană, dar poate provoca și reacții adverse cutanate la unele persoane. Adăugarea de iod și alți aditivi la sare în timpul procesului de iodare face ca sarea de masă obișnuită să fie mai mică decât ideală pentru scăldat.
Produsele care conțin iod pot provoca:
- Anafilaxie
- Eczema insotita de mancarime
- Urticarie
Tabelul de mai jos arată diferențele dintre sarea de masă obișnuită și sarea Epsom.
Sare de masă
Sare Epsom
Cel puțin 97,5% clorură de sodiu
Fără clorură de sodiu - compus mineral pur de sulfat de magneziu
Se utilizează în principal cu alimente - comestibile
Utilizat în principal în scopuri medicinale
Alcătuit din sodiu (Na) și clor (Cl)
Conține magneziu (Mg), sulf (S) și oxigen (O)
Clorul poate fi un iritant pentru piele
Magneziul are un beneficiu hidratant pentru piele
Detergent superficial (antiseptic)
Reduce durerea și umflarea
Cristalele sunt mici și rafinate
Cristalele sunt mai mari decât sarea de masă rafinată
Cea mai mare diferență între sarea de masă și sarea Epsom este prezența clorurii de sodiu în sarea de masă. Sarea Epsom nu conține clorură de sodiu, dar este bogată în sulfat de magneziu, care este esențial pentru corpul uman.
Există și alte opțiuni pe lângă sarea de masă?
Sarea Epsom face parte dintr-o clasă de la sine și nu poate fi comparată cu alte săruri. Deși este o alegere populară pentru scăldat pentru a ameliora tensiunea musculară și stresul, există alternative.
Sărurile din Himalaya și de mare sunt opțiuni excelente utilizate adesea pentru scăldat; și, s-a constatat că ameliorează tensiunea și stresul.