Pot ajuta uleiurile esențiale să crească barba; BE MOXĒ, LLC
Barbele diferențiază vizibil bărbații de femei, mascând emoțiile, oferind căldură și protejând pielea de elemente. O căutare rapidă pe Google dezvăluie beneficiile nesfârșite ale creșterii bărbii.
Cu toate acestea, pentru unii bărbați, capacitatea de a crește o barbă groasă și plină este o provocare. Dă vina pe genetică, afecțiuni ale pielii sau chiar pe o dietă care scade nivelul de testosteron. Dar ce poți face pentru a-ți ajuta creșterea bărbii?
În acest articol, vom analiza cauza obișnuită a căderii părului la barbă și ce puteți face pentru a stimula și stimula creșterea barbei cu uleiuri esențiale și alte uleiuri naturale.
Ce pot spune barbele despre tine?
Să recunoaștem, capacitatea de a-și crește barba este un semn de maturitate fizică la bărbați, este asociată în mod natural cu vârsta și dominația. O serie de studii sugerează că bărbații și femeile consideră că bărbații cu barbă par mai în vârstă, mai puternici și mai agresivi decât bărbații fără barbă.
Teoreticienii evolutivi s-au întrebat de ce cresc bărbații bărbați? Este deșertăciune? Dominație? Lene? Sau cu totul alt motiv? Noi cercetări arată că barbele au evoluat probabil pentru a-i ajuta pe bărbați să-și sporească poziția printre alți bărbați.
Dar de ce TU nu poți crește barba indiferent de „evoluția creșterii barbei”?
Cauzele căderii părului la barbă
Alopecia Barbae
Alopecia Barbae este o boală autoimună care cauzează căderea părului barbei. Aceasta înseamnă că sistemul imunitar al corpului atacă în mod greșit foliculii de păr sănătoși. De obicei, Alopecia barbae apare brusc și începeți să pierdeți părul de barbă în mici patch-uri circulare.
Deși alopecia barbei nu prezintă un risc grav pentru sănătate, ar trebui să discutați cu medicul dumneavoastră pentru posibile tratamente și sprijin emoțional.
Nivelurile de testosteron și DHT
Băieții produc în mod natural hormonul masculin cunoscut sub numele de dihidrotestosteron sau DHT. Este de fapt un produs secundar al testosteronului și este un hormon important pentru a vă ajuta să formați caracteristicile sexuale masculine.
Cu toate acestea, DHT poate provoca căderea părului prin legarea de foliculii de păr. Odată ce este legat de foliculii de păr, DHT face ca foliculul să se micșoreze și să slăbească, încetinind creșterea părului și, în cele din urmă, oprind foliculul să producă noi fire de păr.
Acest proces se numește „miniaturizare” și duce în cele din urmă la sfârșitul complet al creșterii părului în foliculii de păr afectați de DHT.
Stres
Departe de a fi doar o supărare, stresul este o problemă gravă de sănătate care poate afecta totul, de la sistemul imunitar până la grosimea barbei.
Dacă ați lucrat ore întregi, vă grăbiți să respectați termenele limită sau vă confruntați cu alte aspecte ale unui mediu de lucru stresant, există posibilitatea ca stresul de la locul de muncă să vă afecteze negativ barba.
Cea mai bună soluție este reducerea nivelului de stres, fie prin modificări ale stilului de viață, cum ar fi exercițiile fizice, căutarea ajutorului psihiatric sau utilizarea medicamentelor pentru tratarea stresului.
Dietă
Anumite diete, în special cele cu cantități scăzute de vitamine și minerale, pot face ca barba să se confrunte prematur cu căderea părului. De exemplu, datele unui studiu arată că deficiența de fier poate contribui la o rată scăzută de creștere a părului la șoareci.
Majoritatea experților sunt de acord că o dietă bogată în proteine, fier, acizi grași omega-3, zinc și seleniu joacă un rol major în a vă ajuta să creșteți o barbă plină și sănătoasă.
Cele mai bune uleiuri esențiale pentru creșterea bărbii
Ulei de mentă Pentru creșterea bărbii
Nu numai că mirosul său răcoritor și mentos, dar uleiul de mentă poate ajuta la creșterea bărbii. Uleiul de mentă ajută la stimularea unei mai bune circulații a sângelui sub piele. În esență, creșterea fluxului de sânge ajută la aducerea mai multor substanțe nutritive în foliculul de păr, permițându-i să crească mai complet, mai sănătos și mai rapid.
În acest studiu recent, s-a constatat că o soluție de 3% ulei de mentă a favorizat creșterea părului prin inducerea etapei anagene timpurii (unde părul crește și nu se odihnește) și a crescut vascularizația glandelor epidermice.
Nu numai că uleiul de mentă promovează creșterea mai rapidă și mai groasă a părului, dar crește și activitatea foliculilor de păr.
În timp ce foliculii de păr nu cresc în același ritm sau în același timp, este posibil ca uleiul de mentă să înceapă foliculii suplimentari într-o fază de creștere. Ceea ce ar face ca barbă să pară mai groasă, mai rapidă, datorită densității crescute a foliculilor de păr.