Postul poate vindeca organismul uman de boli și poate inversa procesul de îmbătrânire
Short Communication - Journal of Public Health and Nutrition (2019) Volumul 2, numărul 4
Postul poate vindeca organismul uman de boli și poate inversa procesul de îmbătrânire.
Universitatea de Sănătate Naturală, Statele Unite
* Autor corespondent: Michele d Moore
Universitatea de Sănătate Naturală
3815 River Crossing Pkwy # 100
Indianapolis, IN 46240, Statele Unite
E-mail: [e-mail protejat]
Data acceptată: 2 decembrie 2019
Abstract
Există multe tipuri de posturi alimentare, dar un post alimentar absolut implică abstinența completă de la consumul tuturor alimentelor și băuturilor, pe parcursul perioadei definite, fie că este vorba de zile sau săptămâni. În timpul acestui proces, corpul uman, în special sistemul digestiv, primește o odihnă fiziologică atât de necesară. Acest lucru permite procesul de vindecare și reparare, precum și o serie de alte beneficii pentru sănătate.
Cuvinte cheie
Post, vindecare, digestie, boală.
Comunicare scurtă
Postul este adesea considerat a fi foamete și multora le este greu să înțeleagă gândul de a rămâne fără alimente pentru orice perioadă de timp, chiar dacă abstinența de la alimente poate avea un efect profund asupra corpului. În timpul acestui proces de curățare a casei, în care corpul este capabil să se elibereze de sarcina de a digera alimentele și de a elimina deșeurile, își poate concentra mai multă energie pe repararea și vindecarea corpului. Dacă postul este suficient de lung, are puterea de a vindeca corpul bolilor și de a inversa procesul de îmbătrânire.