Postarea fotografiilor cu alimente pe Instagram ar putea să te îngrașe

Micul dejun demn de Insta acumulează atât kilograme, cât și aprecieri

fotografiilor

Cu toții ne-am săturat de acele brunch-uri filtrate care ne înfundă cronologiile Instagram. Dar acum există și mai multe motive pentru a vă abține de la a lipi o clipă a următoarei mese online și este legată de talie.

Destul de corect, imaginea aceea cu fulgi de ovăz simpli nu o să-i placă. Așadar, adăugați o lingură de unt de migdale aici, un strop de miere acolo. Câteva felii de banane așezate cu măiestrie. Boom: like-urile încep să intre. Dar, stivuind bolul tău cu toppinguri inutile pentru „gram”, ai putea ajunge să mănânci mult mai mult decât ai nevoie de fapt.

Nu ne credeți? Recent, Amanda Meixner, blogger în domeniul sănătății din Ohio, a postat această imagine pentru a arăta diferența puternică dintre porțiunile din viața reală și porțiunile Instagram.