Popcorn-ul cinematografic este ridicol de nesănătos și ar trebui să nu mai mănânci

Dacă există o mâncare pe care ani și ani de istorie ne-a învățat-o merge mână în mână cu filmele, este popcorn. Nu numai că fiecare cinematograf din America îl vinde (și dacă nu o face, este ceva în neregulă cu ei), aproape toți cei care au mers vreodată la filme au mâncat-o în timp ce urmăreau un film la un moment dat în viața lor. Chiar și atunci când vizionăm filme acasă, există un instinct de bază pentru a scoate o pungă de floricele în cuptorul cu microunde și o mulțime de magazine video, în special cele cu lanț, le vând împreună cu închirierile (sau obișnuiau înainte de a închide, cel mai puţin).

Am aruncat o privire asupra numărului de calorii din popcorn-urile de cinema vândute la lanțurile naționale de teatru prin MyFitnessPal, iar rezultatele sunt destul de șocante. De exemplu, un popcorn mic, fără unt, de la AMC cântărește 225 de calorii și 11 grame de grăsime. Puneți-l până la un mediu și ajungeți la aproximativ 430 de calorii și 20 de grame de grăsime. Un popcorn AMC mare, fără unt, conține 1.030 de calorii și 41 de grame de grăsime.

---