Planuri săptămânale de dietă cu conținut scăzut de carbohidrați
Mâncarea pe care o consumați are cel mai mare impact asupra nivelului de zahăr din sânge. Cu planurile noastre săptămânale de masă, ghidurile alimentare și asistență, puteți pune capăt oricărei confuzii dietetice și temeinic încântă-te de mâncarea pe care o mănânci în timp ce reduceți nivelul zahărului din sânge și vă îmbunătățiți sănătatea.
PAT a spus: „Rețetele sunt fantastice. Îmi plac foarte mult videoclipurile despre gătit! Și, cel mai important, articolele din bibliotecă. Am învățat tone pe care altfel nu le-aș fi cunoscut. ”
Primiți planuri de masă săptămânale concepute de nutriționiști
În fiecare săptămână, vă vom oferi planuri de masă proaspete și sănătoase, cu conținut scăzut de carbohidrați, ușor de făcut, delicioase de mâncat și care vă ajută să reduceți și să controlați nivelul zahărului din sânge.
Dacă nu îți place ceva din meniu, folosește planificatorul nostru inteligent de mese pentru a schimba și schimba mesele în funcție de preferințele tale - faptele tale nutriționale se vor recalcula automat. Fiecare masă conține o rețetă ușoară, împreună cu informații nutriționale complete.
Planificarea meselor pentru diabet a fost ușoară
Site-ul nostru exclusiv pentru membri are tot ce aveți nevoie pentru a vă ajuta să reduceți glicemia și A1c și să vă îmbunătățiți sănătatea.
- Planuri săptămânale de masă cu conținut scăzut de carbohidrați - cu 4 prânzuri și 4 cine în fiecare săptămână, nu veți lipsi niciodată de mese uimitor de gustoase
- Cursuri de gătit recomandate - cele mai multe săptămâni oferim cel puțin o clasă de gătit video, astfel încât să vă puteți stăpâni abilitățile în bucătărie
- Selecția micului dejun - o selecție apetisantă de mese cu mic dejun cu conținut scăzut de carbohidrați, pe care le puteți savura
- Selecția gustărilor - un sortiment de gustări pe care le poți adăuga la planurile tale printr-un clic pe un buton pentru a-ți completa planurile zilnice/săptămânale
- Planificator de mese inteligent - pe măsură ce schimbați, modificați și adăugați mesele în planificator - carbohidrații zilnici, caloriile și informațiile nutriționale se recalculează automat
- Lista automată de produse alimentare - generați o listă de produse alimentare cu un singur clic; editați-l, adăugați-l; apoi tipăriți sau accesați din mers telefonul dvs.
- Mărimi de servire personalizate - conceput pentru un meniu pentru 2 persoane, dar puteți modifica porțiile și lista dvs. de produse alimentare se ajustează automat
- Mesele preferate - marcați mesele preferate, astfel încât să puteți adăuga cu ușurință favoruri la planurile de masă încă o săptămână
- Informații nutriționale - toate planurile de mâncare și rețetele au informații nutriționale complete, astfel încât să puteți gestiona mai eficient numărul de carbohidrați și caloriile
- Biblioteca de pregătire - biblioteca noastră de pregătire video și glosarul de gătit vă ajută să navigați cu ușurință în crearea meselor delicioase
Oameni reali, rezultate reale!
„După 2 ani, nivelul A1C rămâne sub 6,0 și am menținut doze mai mici de medicamente!”
„Am scăzut A1c cu 1,2% și am pierdut 10,8 kg (24 lire sterline). Cel mai bun din toate mă simt împuternicit! ”
"Planurile săptămânale de masă sunt fantastice, cu o varietate de rețete ușor de urmat."
"Am scăzut de 30 de kilograme de când m-am alăturat anul trecut, iar ultimul meu A1C a fost de 6,4".
"După 6 luni în acest plan, A1c-ul meu era de 5,5, iar medicul meu mi-a luat metformina!"
"Am scăzut de 55 de kilograme și glicemia a scăzut de la 300 la 75 - 120!"
Resurse, educație și asistență
Ghiduri alimentare
Pune capăt oricărei confuzii alimentare. Profitați de ghidurile noastre detaliate de alimente, îmbunătățite cu diagrame alimentare, informații nutriționale și număr de carbohidrați.
Diagramele și instrucțiunile
Înțelegeți nivelurile normale și cum să urmăriți glicemia și reglați dieta pentru rezultate mai bune.
Videoclipuri educaționale și „Cum să”
Videoclipuri despre alimente și informații pentru a învăța să mâncați pentru a trata diabetul, astfel încât să puteți obține rezultatele de care aveți nevoie.
Educație pentru diabet
Obțineți o educație precisă. Vizitați membrii bibliotecii noastre bazate pe dovezi pentru sute de articole alimentare și sănătate specifice diabetului de înaltă calitate.
Nu contează dacă sunteți nou diagnosticat sau ați avut diabet zaharat de tip 2 de ani de zile, resursele membrilor noștri vă pot ajuta să vă îmbunătățiți starea de sănătate.
Alăturați-vă astăzi clubului membrilor DMP!
♨️ Planuri săptămânale de masă cu conținut scăzut de carbohidrați
🍴 Peste 1000 de mese prietenoase cu zahărul din sânge, cu conținut scăzut de carbohidrați *
👍 Informații și ghiduri de dietă dovedite
🍲 Știți ce să mâncați și ce să nu mâncați
💬 Biblioteca de sfaturi pentru dietă și sănătate
✔︎ Resurse bazate pe rezultate
ABONAMENT ANUAL VIP
- Planuri săptămânale - 4 prânzuri, 4 cine
- Selecție de mic dejun și gustări
- * Accesați întreaga noastră bază de date de rețete (peste 1000 de mese) și filtrare avansată
- Caracteristici inteligente pentru planificarea meselor
- Biblioteca - 100 de articole alimentare și de sănătate
- Suport continuu și motivație
- Biblioteca de cursuri de gătit - peste 200 de cursuri video
- Masterclass-uri SPECIAL BONUS - pâine cu conținut scăzut de carbohidrați și 30 de zile de schimbare a programului ™