Planul rapid de slăbire pentru a pierde rapid în greutate cu dieta de 2 săptămâni de Brian Flatt

Conecteaza-te la contul tau:

BOISE, Idaho, 20 mai 2018 (GLOBE NEWSWIRE) - Brain Flatt autorul The 2 Week Diet Plan explică de ce fprogramele de dietă nepotrivită sunt adesea o problemă psihologică - nu fiziologică. Multe programe de dietă sunt potențial eficiente, dar nu reușesc să producă rezultate imediate, determinând dietele descurajate să abandoneze o cale de altfel plină de satisfacții. Înlocuiți pierderile rapide și robuste, iar dietele experimentează mai degrabă optimism decât demotivare și se bucură de progrese continue, mai degrabă decât de resemnare.

rapid

Expertul în nutriție și antrenorul personal Brian Flatt au recunoscut acest model și au creat dieta de 2 săptămâni, un nou program de slăbire care întoarce psihologia convențională pe cap cu un efect deosebit. Utilizatorii raportează de obicei că au pierdut 8-16 kilograme în 14 zile.

„Nimic nu generează succes ca succesul”, a spus Flatt, care deține și R.E.V. Fitness în California de Sud. „Acum persoanele care urmează dietele își pot vedea progresul aproape imediat, așa că, în loc să devină descurajați și să revină de la program la program, dedică energie susținută planului actual de dietă”.

Noțiunea că succesul timpuriu generează mai mult succes a fost confirmată într-un studiu recent realizat de Arnout van de Rijt, profesor asociat la Departamentul de sociologie al Universității Stony Brook și la Institutul pentru Științe Computaționale Avansate (IACS). El a concluzionat că „succesul inițial modest poate fi suficient pentru a declanșa o cascadă de succes autopropulsată în diferite scenarii de succes-rase-succes”. Sursa IACS Link: https://www.sciencedaily.com/releases/2014/04/140428154838.htm