Dulciuri de sărbători pe dieta grupei sanguine - D; Nutriție personalizată Adamo - Dieta de tip sanguin
Între Crăciun, Hanuka, Kwanzaa și Revelion, nu lipsesc sărbătorile de iarnă și motive pentru a sărbători acest sezon. Nici o sărbătoare nu ar fi completă fără deserturi gustoase și delicii dulci de sărbătoare pe care să le încercați. Toate sunt fără gluten, fără grâu, fără zahăr și fără lectine, minunat de împărtășit cu familia și prietenii.
Orezuri mai sănătoase Crocante Tratează
O versiune mai sănătoasă a vechiului dvs. mod de așteptare.
Ingrediente:
- 1 ½ cești de cereale de orez umflate
- ⅓ cană de pudră de cacao
- 6 linguri de sirop de arțar pur *
- 5 linguri de ghee
- 2 linguri de unt de migdale
- Căptușeli mici pentru cupcake
* Siropul de arțar este o metodă de evitat pentru nesecretorul de tip O și nesecretorii AB, înlocuiți siropul de agave.
Instrucțiuni:
Într-o cratiță la foc mediu, adăugați ghee, pudră de cacao, sirop de arțar și unt de migdale. Se topește până se omogenizează amestecul. Așezați orezul pufat într-un bol de amestecare și turnați ingredientele topite. Se amestecă până când tot orezul pufos a fost acoperit cu ciocolată. Scoateți-le în căptușelile pentru cupcake și congelați-le timp de 20 de minute. Bucurați-vă!
Biscuiți cu condimente de migdale
Un favorit delicat cu sărbători.