Planul Dieta Rihanna dezvăluit de Harley Pasternak - Healthy Celeb

dieta

Rihanna urmează o celebră dietă cu 5 factori, făcută de Harley Pasternak, antrenorul său. Potrivit acestui lucru, ar trebui să mănânce 5 mese mici pe tot parcursul zilei. Urăște legumele, dar uneori trebuie să le mănânce pentru a-și menține corpul ucigaș.

Rihanna ia acești 5 nutrienți - carbohidrați, proteine, fibre, grăsimi, băutură fără zahăr. Dar, dieta ei cu 5 factori îi permite să mănânce orice vrea, ceea ce se numește ziua înșelătoriei.

Spune că ia o mulțime de carbohidrați pentru că devine slabă dacă nu o ia. În propriile ei cuvinte