Planul de slăbire a dietei Actrița EastEnders Kat Slater, Jessie Wallace, a pierdut două pietre
Pierderea în greutate: actrița Kat Slater din EastEnder, Jessie Wallace, a pierdut două pietre - a fost dezvăluit planul de dietă (Imagine: GETTY)
JESSIE WALLACE, în vârstă de 47 de ani, este actrița extrem de recunoscută care o interpretează pe Kat Slater la BBC EastEnders. În 2009 a slăbit mult. Ce plan de slăbire a urmat?
Jessie Wallace arată pierderea în greutate pe DVD-ul „Look At Me Now”
Jessie Wallace a interpretat-o pe Kat Slater (mai târziu Kat Moon) în EastEnders.
Actrița este din nou în programul BBC One în această seară, în timp ce Kat și Ben încearcă să ascundă adevărul de Phil despre atacul său.
În 2009, când avea 37 de ani, actrița a pierdut două pietre și mulți s-au minunat de noul ei look.
Ea a dezvăluit că un nou regim de antrenament se afla în spatele aspectului.
Articole similare
CITIȚI MAI MULT: Actrița Sonia Fowler din EastEnders, Natalie Cassidy, a urmat această dietă de slăbit pentru a pierde a 3-a și a 4 rochie
Jessie a scăzut de la dimensiunea 14 la opt în doar două luni - o ispravă incredibilă.
Cum a făcut-o? A lucrat cu antrenori personali și a urmat o nouă dietă, eliminând carbohidrații și consumând proteine și grăsimi.
Jessie făcea trei ore și jumătate de muncă pe săptămână.
Ea i-a spus la oglindă în acel moment: „Și mă duc la sală de trei ori pe săptămână și fac jumătate de oră pe mașina de alergat, antrenament la intervale.
„Și apoi lucrez pe brațele mele, pe picioare, pe un ***, pe burta mea, pe fiecare parte a corpului, făcând aparate de greutate. Și apoi, în zilele în care nu sunt în sala de gimnastică, merg doar la o alergare foarte lungă.
„Și în fiecare seară în fața televizorului, religios, fac 300 de abdomene”.