Plăcintă cu mere într-un con de înghețată Mai multe deserturi cu conținut scăzut de calorii Fată flămândă

Doriți o răsucire portabilă distractivă pe plăcinta cu mere? Faceți o umplutură simplă de plăcintă cu conținut scăzut de calorii și puneți-o într-un con de înghețată!

Conuri Ooey-Gooey Apple Pie

1/5 din rețetă (1 con): 85 de calorii, 0,5g grăsimi totale (0g grăsimi saturate), 67mg sodiu, 19g carbohidrați, 0,5g fibre, 10g zaharuri, 1g proteine

SmartPoint-uri Green Plan® valoare 2 *
Plan albastru (Freestyle™) SmartPoints® valoare 2 *
Purple Plan SmartPoints® valoare 2 *

Pregătire: 10 minute
Bucătar: 20 de minute

Misto: 1 oră

Ingrediente:

1 linguriță. amidon de porumb

1 1/2 cani mere Fuji curatate si tocate

1 lingură. zahăr alb granulat

1/8 linguriță. extract de vanilie

1/2 cană plus 2 linguri. Reddi-wip fără grăsimi (sau topping natural ușor)

Directii:

Într-o oală mică antiaderentă, combinați amidon de porumb cu 1/4 cană de apă rece și amestecați pentru a se dizolva. Adăugați mere, zahăr, extract de vanilie și sare. Adăugați 1/2 linguriță. scorțișoară și amestecați bine.

Puneți căldura la mediu. Amestecând frecvent, gătiți până când merele s-au înmuiat ușor și amestecul este gros și lipicios, 14 - 16 minute.

---