Pink-Vegan Daniel Fast Friendly
Categorii
Daniel Fast Friendly
Alimente de mâncat pe postul Daniel
- Toate fructele - proaspete, congelate, uscate, cu suc sau conservate.
- Toate legumele - proaspete, congelate, uscate, cu suc sau conservate.
- Toate cerealele integrale - amarant, orz, orez brun, orez sălbatic, bulgur (bulgar), hrișcă, porumb, farro, ovăz, quinoa, mei, paste integrale din grâu, floricele de porumb, spelt, grâu și grâu integral.
- Toate nucile și semințele - migdale, caju, nuci de macadamia, arahide, nuci, pin, nuci, semințe de dovleac, semințe de susan și semințe de floarea soarelui. Unturile de nuci sunt de asemenea incluse.
- Pâine nedospită - pâine cu cereale integrale făcută fără drojdie, zahăr sau conservanți
- Toate leguminoasele - conservate sau uscate; fasole neagră, mazăre cu ochi negri, fasole cannellini, fasole garbanzo (naut), fasole nordică mare, fasole, linte, fasole pinto și mazăre despicată.
- Toate uleiurile de calitate - canola, nucă de cocos, semințe de struguri, măsline, arahide și susan.
- Băuturi - apă distilată, apă filtrată și apă de izvor. Smoothies sunt permise ca gustare sau înlocuire a mesei. Apă Perrier (carbonatată natural, fără îndulcitori sau aditivi.)
- Alte
- Alge, foi Nori
- Bragg’s Liquid Aminos
- Acid citric (un conservant natural organic)
- Amidon de porumb
- Tortilla de porumb (coaptă, nu prăjită și asigurați-vă că nu conține substanțe chimice, fără zahăr și fără produse de origine animală)
- Pâine plată (deoarece nu există agenți de dospire - de obicei doar apă, făină integrală de grâu și ulei)
- Conserve de fructe (fără îndulcitori sau substanțe chimice adăugate)
- Ierburi, condimente, sare, piper, condimente (fără zahăr adăugat)
- Suc de lămâie sau lămâie (folosit în rețete)
- Fumul lichid
- Medicamente
- Mirin
- Miso
- Muștar (fără îndulcitori sau substanțe chimice)
- Drojdie nutrițională (dezactivată și nu un agent de dospire)
- Mămăligă
- Popcorn (fără unt)
- Sămânță sau coajă de psyllium
- Sos roșu fierbinte
- Prajituri de orez (facute cu orez brun)
- Pătlagină prăjită
- Salsa (fără zahăr)
- Sunt Lecitină
- Produse din soia (tofu, tempeh, sos de soia, tamari)
- Tahini
- Amidon de tapioca
- Lapte de migdale neindulcit, lapte de orez sau lapte de soia
- Sos de mere neindulcit
- Pudra de cacao neindulcită (fără aditivi) este permisă în rețete
- Fulgi de cocos neindulciti
- Extract de vanilie (Alcoolul este minim și nu este utilizat în același scop ca și motivul pentru care Daniel nu a băut vin)
- Oțet (toate oțeturile, inclusiv oțetul de vin roșu, dar asigurați-vă că oțetul de orez provine din orez brun sau cereale integrale și nu orez alb)
- Gluten de grâu
- Tortilla de grâu integral
- Extract de drojdie (nu un agent de dospire)