Pierdeți grăsimea corporală cu ajutorul crustaceelor
Vrei să scapi de grăsime? Crustaceele (creveți, homar, crab, raci, creveți și alte crustacee) pot părea o sursă puțin probabilă pentru a vă ajuta să pierdeți grăsimea corporală. Dar gândiți-vă de două ori înainte de a arunca acele coji de crab, homar sau creveți. Aceste cochilii sunt fabricate din chitină, un compus natural care a fost numit de mult timp un magnet de grăsime de mulți cercetători de vârste. De la chitină a apărut chitosanul, preparatul natural și disponibil comercial utilizat de milioane de persoane care fac dietă din întreaga lume.
Chitosanul din crustacee este compus dintr-un număr de molecule de chitină strânse împreună. De fapt, aceste șiruri de magneți de grăsime par să facă minuni pentru pierderea în greutate! Deși se spune că este similar din punct de vedere chimic cu celuloza sau fibrele vegetale, se spune că Chitosanul este complet nedigerabil. Chitosanii pretind că faima se bazează în principal pe afirmațiile că se leagă de moleculele de grăsime din intestin, împiedicând acele grăsimi să fie absorbite de corp. În schimb, se spune că chitosanul însoțește grăsimile prin intestin unde sunt eliminate. Chitosanul se poate lega, de fapt, de până la șase ori mai mult decât greutatea sa! Drept urmare, vei absorbi mai puține grăsimi și mai puține calorii, ajutându-te astfel să slăbești.