Pierderea în Greutate Miercuri Moduri de a Combate Poftele; CBS Dallas Fort Worth

TEXA DE NORD (CBSDFW.COM) - Odată cu încheierea săptămânii a doua a seriei noastre de pierdere în greutate, miercuri, cuplurile noastre împărtășesc o plângere comună: poftele.

pierderea

„Am avut un burger foarte bun aseară și niște înghețată. A fost foarte bine și m-am trezit ”, a spus Lonnie Wightman. Face dieta Flexitariană împreună cu soția sa Erika.

În timp ce pierderea în greutate a încetinit pentru toate cuplurile, toți au spus că se simt mai bine.

„Avem mult mai multă energie”, a spus Syreeta Hollins, care face Whole30 împreună cu soțul ei Derrick.

Toți au spus, de asemenea, că observă modificări ale modului în care se potrivesc hainele lor. Melissa Gonzalez și soțul ei Juan Collazo fac dieta Keto. Sunt destul de surprinși de rezultatele lor de până acum.