Pierderea în greutate la vârstnici trebuie oprită - Dieteticianul geriatric

Să vorbim despre pierderea nedorită a greutății la adulții în vârstă. Este o afacere mare. Îi răpește pe adulții mai în vârstă independenţă. Are impact asupra lor calitatea vieții și crește riscul de moarte și handicap. Pierderea în greutate la vârstnici trebuie oprită.

De ce este atât de mare pierderea neintenționată de greutate la vârstnici?

Când un adult mai în vârstă slăbește neintenționat, este pierderea mușchiului. Și gândiți-vă la ce folosim mușchii pentru toate! Avem nevoie de mușchi pentru a ne îmbrăca, a merge, a face baie, a găti. Avem nevoie de mușchi pentru a avea independenţă. Fără mușchi trebuie să ne bazăm pe ceilalți pentru a ne îngriji.

trebuie
Pierderea mușchilor este o problemă importantă, deoarece adulții mai în vârstă tind să aibă mai puțină mușchi a începe cu. Sarcopenia este pierderea mușchilor odată cu înaintarea în vârstă. Să aruncăm o privire la cum arată acest lucru.

Această imagine este menită să reprezinte un secțiunea transversală a unui picior. Puteți Google scanări reale ale unei secțiuni transversale a piciorului - este destul de interesant! Punctul alb este menit să reprezinte osul. Roșu este mușchi. Culoarea cremă este grăsimea corporală.

Din exterior, ambele picioare ar arăta de aceeași dimensiune. Dar, din moment ce ne uităm la interior, vedem că ceea ce este în interior arată destul de diferit. Adultul mai în vârstă are semnificativ mai puțină mușchi.