Pierderea în greutate înainte și după ce Amy aruncă o transformare uimitoare de 115 kilograme în pierderea în greutate

după

Povestea de slăbire KRISTEN

Nume: Amy Garrett

Acasă: Belle Vernon, Pennsylvania

Greutatea anterioară: 260 de lire sterline

Greutatea actuală: 145 de lire sterline

Lire pierdute: 115 lire sterline

Mersul pe jos mi-a schimbat viața. Este modul în care îmi pierd majoritatea greutății. Mă plimb prin cartierul meu timp de o oră cinci zile pe săptămână sau fac DVD-uri acasă - preferatul meu este 5-Mile Walk de Leslie Sansone. Am cumpărat chiar și o bandă de alergat pentru când afară este prea frig. Urmăresc toate antrenamentele mele pe SparkPeople.com.