Pierderea în greutate I; Sunt mai mult decât la jumătatea obiectivului meu, dar acum simt că trebuie să încep de la
Mărturisire: am încetat să slăbesc de ceva vreme acum. Greutatea mea fluctuează în sus și în jos cu câteva kilograme în fiecare săptămână, dar îmi dau seama aproape exact unde eram acum câteva luni. (Luni! Mi-a plăcut!) Sigur, am reușit să mențin și să mențin greutatea pe care am pierdut-o (și asta este un lucru bun), dar mă frustrează foarte mult în ceea ce privește locuirea pe un platou. Și recunosc cu tărie că nu există niciun mister cu privire la motivele pentru care nu am slăbit: mănânc mai mult decât ar trebui.
Mărturisire: am încetat să slăbesc de ceva vreme acum. Greutatea mea fluctuează în sus și în jos câteva kilograme în fiecare săptămână, dar îmi dau seama aproape exact unde eram câteva
în urmă. (Luni! Mi-a plăcut!) Sigur, am reușit să mențin și să mențin greutatea pe care am pierdut-o (și asta este un lucru bun), dar mă frustrează foarte mult în ceea ce privește locuirea pe un platou. Și recunosc cu tărie că nu există niciun mister cu privire la motivele pentru care nu am slăbit: mănânc mai mult decât ar trebui.