Pierderea în greutate Femeia pierde zece pietre cu dieta și planul de mișcare după aproape înec
Pierderea în greutate: O tânără în haine de mărime XXXL a pierdut zece pietre după ce aproape a murit înecându-se
Pierderea în greutate: o femeie a pierdut peste zece pietre după ce aproape s-a înecat în timp ce se afla în mare. În ciuda cântăririi a peste 20 de pietre, Dominique Montgomery a ajuns să piardă aproape jumătate din greutate folosind două tehnici simple.
Dr. de dimineață Chris: Mănâncă încet pentru a reduce riscul de obezitate
Pierderea în greutate poate fi dificilă pentru persoanele supraponderale, care se luptă cu dietele nesănătoase și lipsa de exercițiu.
Cu toate acestea, o tânără din Los Angeles și-a schimbat viața după ce și-a dat seama că ceva trebuie să se schimbe.
Dominique Montgomery, 22 de ani, din California, se încadra în îmbrăcăminte XXXL, după ce a consumat mâncare rapidă și mâncare de luat masa și a cântărit peste 21 de pietre.
Abia când a murit aproape că și-a dat seama că ceva trebuie să se schimbe.
Articole similare
În 2015, Dominique s-a confruntat cu probleme când înota pe plajă și valul a început să crească. Ea a explicat: „Deodată, valul a crescut.
„Toată lumea a reușit să se împingă din apă pe niște pietre, dar eu am rămas blocat, pentru că nu eram în stare fizic să mă ridic afară.
„Toată lumea a încercat să ajute, dar eu eram prea grea.„ Am crezut că voi muri și habar n-aveam ce să fac. Eram îngrozit ”.