Pierderea în greutate cu hipnoza (hipnoterapie) - Newburyport și Westford, MA
Căutați să slăbiți și să-l mențineți într-un mod ușor, natural și relaxat?
Ești bolnav și obosit să încerci fiecare dietă nouă pentru pierderea în greutate cu puțin sau deloc succes?
Vă luptați pentru a păstra o atitudine pozitivă și o perspectivă sănătoasă atunci când pierdeți în greutate?
Dacă oricare dintre aceste afirmații despre pierderea în greutate este adevărată pentru dvs., atunci ați ajuns în locul potrivit. Dacă doriți să pierdeți în greutate într-o manieră relaxată, pozitivă și eficientă fără luptă, atunci vă putem ajuta.
Sunați acum pentru mai multe informații despre programul nostru de slăbire sau pentru a face o programare la 978-270-0394 sau trimiteți-ne un e-mail la
La Centrul pentru Psihoterapie Minte-Corp și Hipnoză, cu birouri situate în Newburyport, MA și Westford, MA, am ajutat mulți clienți să își atingă și să-și mențină greutatea obiectivului prin utilizarea diferitelor forme de Hipnoză, EFT și NLP.
Programul de slăbire durează de obicei 4-6 sesiuni, iar sesiunile sunt de obicei programate la o săptămână distanță. În câteva cazuri, pot fi necesare mai multe pentru a atinge greutatea obiectivului.
Cu programul, lucrăm la schimbarea tiparelor dvs. alimentare. Practic, vă schimbăm relația cu mâncarea. Ceea ce am descoperit din lucrul cu mulți clienți este că a fi supraponderal nu înseamnă mâncare. Este vorba mai mult despre obiceiurile vechi și despre sentimentele și emoțiile care te determină să mănânci sau să gusti chiar și atunci când nu ți-e foame. Mâncarea este doar un factor distractiv pentru acele sentimente și emoții care nu îți plac și nu știi despre ce să faci. Unele dintre aceste sentimente ar putea fi stresul, furia, vinovăția, plictiseala, durerea etc.
Cu hipnoza vă putem ajuta să identificați acele sentimente și să le scoatem la suprafață, astfel încât să vă putem ajuta să le neutralizați sau să le eliminați. Odată rezolvate aceste sentimente, atunci mâncarea nu mai este atractivă, ca urmare pierzi în greutate și începi să te simți bine cu tine.
Sunați acum pentru mai multe informații despre programul nostru de pierdere în greutate sau pentru a face o programare la 978-270-0394 sau trimiteți-ne un e-mail la [email protected]
Iată o scurtă recenzie a unora dintre dovezile cercetării privind eficacitatea hipnozei de a pierde în greutate:
Hipnoza de peste 30 de ori este mai eficientă pentru pierderea în greutate
S-au investigat efectele hipnozei asupra pierderii în greutate la 60 de femei, cu cel puțin 20% supraponderal. Tratamentul a inclus hipnoza de grup cu metafore pentru întărirea ego-ului, luarea deciziilor și motivația, explorarea ideomotorie în hipnoza individuală și hipnoza de grup cu sugestii de întreținere. Hipnoza a fost mai eficientă decât un grup de control: o medie de 17 lbs pierdută de grupul de hipnoză vs. o medie de 0,5 lbs pierdută de grupul de control, la urmărire.
Cochrane, Gordon; Friesen, J. (1986). Hipnoterapie în tratamentul de slăbire. Jurnalul de consultanță și psihologie clinică, 54, 489-492.
Doi ani mai târziu: subiecții cu hipnoză au continuat să piardă în greutate semnificativă